立秋过后，“秋泻”迎来了高峰期。近期，记医院发现腹泻患者增加，尤其是儿童腹泻患者多发。记者为此采访了泉州的老中医，请他们为市民防秋泻提供指导意见。
秋泻患儿集中在3岁以下
市区王女士3岁的宝宝因饮食不洁，20多天前出现腹泻。有时一天要上厕所五六次，宝宝被折腾得面黄肌瘦，整天哭闹不安。王女士说，孩子在小区诊所治了20多天没效果，于是找中医就诊。经过中医治疗，效果还是比较明显的。“严重的一个月腹泻上百次，还没有好。”泉州市医药研究所所长、中医主任医师苏齐说，秋泻主要指发生在秋冬季节的腹泻病，多为病毒所致，患儿年龄大多小于3岁，其中以6个月—1岁最多，流行高峰在每年的10—12月，近段时间小儿腹泻病人明显增多。小儿腹泻起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，病初即有呕吐、水样便或蛋花汤样便，每日常在10次以上，无腥臭味，容易拉脱水。
在秋季，天气转冷而空气干燥，人体内环境容易发生紊乱，一些酶的活性降低，免疫力随之下降。苏齐认为，宝宝“形体未充，脏腑柔嫩”，属于“稚阴稚阳”之体，故而适应性差，易导致阴阳失调而发生腹泻。
许多宝宝一开始并没有腹泻症状，而是很多类似感冒，如发热、流涕、咳嗽，同时伴有呕吐、腹胀。常有明显的口渴和烦躁，喝水后多吐出。由于腹泻，宝宝口腔黏膜干燥；尿少，颜色深；严重者可发生脱水，出现酸中毒，所以决不可掉以轻心。
盲目禁食或补充营养不可取
每年一入秋，儿科门诊就会接诊不少腹泻的患儿。有的家长认为宝宝是吃坏了肚子，因此盲目给宝宝禁食；也有家长认为宝宝由于拉肚子失去了许多营养元素，需要大量地补充营养，因而盲目地给宝宝喂食牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物。其实，这些做法都是不正确的。
苏齐说，腹泻后的宝宝脾胃功能差、失水量多，因此在饮食上应适当补充一些清淡的、易消化的食物，多为宝宝补充水分。家长可选用一些具有健脾止泻、消积导滞作用的中药做成药粥进行调养。
市民尤其是少儿在秋冬季应注意乳食卫生，一岁以内尽量采用母乳喂养，因为母乳更易消化。如果母乳不足，可改用米汤或稀释牛奶。若宝宝已经添加辅食，那么可选择粥、软面条、加些蔬菜(菜泥)、鱼、肉末、水果泥、水果汁等。大一点的宝宝应吃容易消化的食物，并少量多餐。
米汤在减少大便次数方面更有效，同时米汤性味甘平，有益气、养阳、润燥之功能，还含有大量烟酸、维生素B1、B2和磷、铁等营养物质，更有一定量的碳水化合物，能够补充热量。所以这种“米汤疗法”应予推荐。也可以米汤加盐，一般毫升米汤可加精盐1.75克，随时口服，能喝多少就给多少。这样能有效地预防并治疗脱水。尤其要注意的是，避免生冷刺激、高糖高脂且不易消化的食物。
家中推拿按摩可防秋泻
中医执业医师张新说，一般的腹泻经过适当治疗，预后大多良好，但也有少数并发心肌炎、肺炎、气管炎等。早期控制，防止腹泻过度是治疗的重要环节。中医药治疗腹泻的方法有很多，包括中药、推拿、针灸、外贴剂等。而在临床治疗中此病可以分为清寒、热、虚、实等给予不同的治疗。
市民家中也可以备一些常见的治疗腹泻的药物。一般而言，伤湿、寒湿、湿热、脾虚患者，常用小儿六味散、七味白术散、葛根芩连汤、藿梅煎等。如果是脾虚、湿困、脾肾虚、肝脾不和、气阴两虚等患者，则常用参苓白术散、七味白术散、四神丸、痛泻要方、参麦散加味等治疗。
对于小儿腹泻，医生会采用推拿按摩的手法，再配合肚脐贴敷。家长也可以给孩子自行推拿。按摩小腹或者食指的桡侧，也可从手腕开始沿着前臂正中线推至肘关节，反复推拿，都具有一定的清热导滞的作用。
秋季腹泻是小儿常见换季病，一见止不住地拉肚子，家长就心急如焚地给宝宝吃抗生素。这样的做法最不可取，盲目乱用药会造成肠道内菌群失衡，疗效适得其反。
由于腹泻可引起尿布皮炎和尿道上行性感染，所以每次宝宝大便后应及时换尿布，并用温开水冲洗肛门及臀部。
来源：泉州网
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