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采菊东篱下,悠然见南山

采菊东篱下,悠然见南山

大抵南朝皆旷达,

可怜东晋最风流。

月明更思桓伊在,

一笛闻吹出塞愁。

战乱、饥荒、强权,没有压弯思想翱翔着的七贤脊梁。阮籍,背弃法则,大呼“法岂为我辈设也?”;还有个叫陶潜的人,隐居山林,拥有“采菊东篱下,悠然见南山”的安逸。

魏晋名士“判散五经,灭绝风雅”,寄情药酒,行为放旷,毁弃礼法,追求心灵的一片宁静和真挚。在他们中间,梅毅,彷佛显得分量不足,难以在文学的自觉年代听到他的声音,而他又是这样的注目:一个传统中国士大夫的异类,一个商品时代不合时宜的舞文弄墨者,一个一面享受当代纸醉金迷生活又一面沉浸于历史幽暗时光的无害“好人”。

自负才情,恣意山水,面对僵死的礼仪、高压的管制、动荡的生活,在他的笔触间却没有看到“充满怀疑、充满忧伤、充满对生命厌倦的声调和态度”。嬉笑怒骂,他挥洒自若,偶言经世务实,心存隐恶扬善。对时代,没有蔑视责难,对困境,没有厌恶避世。在出世与入世间,在喧嚣与娴静间,他以关门即深山的姿势久久地站立在世俗中而追求内心的纯净。

仿佛,我们很幸运,没有遭受饥荒,没有经历战乱和动荡,而我们又如此的浮躁与不安。在思维不断碎裂的喧嚣中,听到的尽管清晰,却是高分贝的金属声。

而我,常常想过着静若止水的生活,没有杂念的,仿佛净化了心灵,可是来自物质世界的诱惑与刺激,已经让一个人很难坚持心灵的操守与独处。饮食男女,隐居山野只能是希冀。既不可能像魏晋名士一般“目送归鸿,手挥五弦”自在,悠游于山石溪林间赋诗;终究未能像唐宋八大才子们般傲啸中日,无所羁绊。

我依然不断地寻求,固执地寻求一片安静的土地:最少的人,人世两忘,万念俱寂,俯身可以倾听生命的脉动。“人间桂花落,夜静春山空,月初惊山鸟,时鸣春涧中”岂只是一首诗,是静,是空,是心灵休憩的居所。艰难的寻找着,惶惶不知中日,无疾而终。

读冯骥才的书,知道范曾。一辈子只有一个追求——达到八大山人的高度,为此锲而不舍。画的是中国古老的山水画卷,追的是八大山人笔墨的神韵。客寓巴黎多年,居住的家具全是巴洛克式的西洋货,但他的所写所画,犹然丝毫不可渗入他的笔管。

冯骥才说,他的书房“关门即深山”的循世名言,使他看上去如同五台山上与世隔绝的高僧,然而他的后窗外却是站满游人的铁塔的影子。“关门即深山”,听到这五个字时,我当头棒喝,狂乱而不安。苦苦寻求已惘然!内心的安静是远比深山的幽静更安宁。若能在芜杂的欲望与喧嚣的繁华中,在麻将扑克、灯红酒绿间,拥有一份闲散的心境,已经很好。

关门即深山,读书随处是净土。在暮色侵入的时候,点燃一盏暖暖的灯,照亮隐幽的巢居,任凭头上飄過十万朵的浮云,地下踏上了数万个脚印,仍静静地坐着。手里抚摸着平滑的扉页,黑纸白字揭开了美妙的面纱,周围流淌着班德瑞的“幽谷深处”,泉水叮咚,蝴蝶掠过,引起了风的回声。老子说“大音息声”,在无所不在的宁静中聆听震动涤荡心灵“大音”的奥秘。

先人用木竹敲打出来的古音,依然清脆悠扬;诸侯争霸,士兵敲打的鼓声,依然惊心动魄;古时思乡之人,吹响的竹笛,依然绵长而多情;渭城凝在杨柳的露珠,轻轻滑落的声音,依然真实而亲近。暖灯做伴,香茗在侧,在清风萦绕间,我坐着,一直一直。手里抱着厚厚的书,一夜一页,作为抵挡现实世界刀枪不入的钢筋,砌起我内心的小小城堡。

夜夜,关着门,我将向四处散去、飘落的碎片,重新连缀。一点一滴,记录着我生命履历的印痕。路,慢慢又匆匆,挥之不去的伤势也好,早已忘却的岁月也罢,我独守一隅,努力地收集、拾掇一丝丝过去的片刻。

关门即深山……

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产地:陕西 山东 甘肃

苹果是水果中的佼佼者,深受消费者的喜爱。这不仅是因为它价廉味美,主要是由于吃苹果有益于健康。首先,苹果有营养价值:它含有维生素A、B、C和糖类、矿物质、有机酸、细纤维等营养素。

一、能降低血液中的胆固醇含量,预防和治疗动脉硬化及其他心血管疾病。这是因为苹果能促进胆固醇从胆汁中排出;苹果中的大量果胶能阻止肠内胆固醇重吸收,使胆酸排出体外,从而减少体内胆固醇的含量;苹果富含维生素C、果糖、微量元素镁以及苹果在肠内分解出的乙酸均利于胆固醇的代谢。

二、苹果能治疗功能性便秘或腹泻,因为苹果中的细纤维能使大便松软,不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁,促进肠蠕动,有利于排便。因此,慢性便秘者适当吃些苹果是有益的。苹果中的鞣酸、果胶和苹果酸又有收敛作用,能止住轻度功能性腹泻

三、苹果中的细纤维和微量元素锌有利于儿童的发育和增强记忆力。儿童期是大脑发育的关键时期,苹果对于增加小孩的记忆力有着特殊的功效,为使你的孩子有良好的记忆力,应当经常吃些苹果。

四、最新的研究发现,多食苹果能增强肺功能和预防肺癌,患有慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾患者以及常下厨的妇女不妨经常吃些苹果。因为苹果富含抗氧化剂,它有助于人体提高抗氧化的能力以御氧破坏效应对人的损害,从而增强人的肺功能。而苹果中的重要抗氧化物质黄酮类化合物则有预防肺癌的作用。有可能每天吃一个苹果最好,但只要每周至少吃5个苹果,便会有上述的益处。

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