这病该怎么治？
Jun.6
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文:七月夏季气候炎热特别是往后进入三伏天更是酷暑难耐然而，对于过敏体质的人而言最让人难受的是夏季荨麻疹"鱼友幸运三原色我这造的是什么孽啊，有没有人知道这病到底怎么治啊啊啊？我自己也不知道是从什么时候开始的，但是就是经常犯荨麻疹，昨天咬咬牙让自己早睡…出门跑步，结果跑着跑着还没到2公里，荨麻疹又犯了，大腿到腰痒的想哭。鱼友sweetywu身上起疹子快2个月了，看了3次医生，说是荨麻疹，吃了抗过敏药，边吃药边长，有没有鱼鱼有类似经验的分享下，痒起来好痛苦。随着气温的不断升高确实许多荨麻疹患者会在此期间容易复发很多人的身上都会有鼓起的小疙瘩奇痒无比着实影响了我们的生活所以，今天我们就来说一说天气转热荨麻疹就开始“发作”的那些事-01-什么是荨麻疹？夏季是皮肤病的高发季节，而最常见的就是荨麻疹。荨麻疹俗称风疹块，是临床上最常见的过敏性皮肤病之一，大概有20%的人一生至少发生一次荨麻疹！荨麻疹是一种表现为风团和/或血管性水肿的变态反应性疾病，根据病程长短可分为急性和慢性荨麻疹两大类，急性荨麻疹和慢性荨麻疹的分割线通常为6周。老百姓通常把荨麻疹叫“风疙瘩”或“风疹块”，荨麻疹表现为瘙痒性风团，成批出现，1～3小时消退，一般不会超过24小时，消退后不留痕迹。但反复发生新的皮疹，病程迁延数日至数月，临床上较为常见。-02-荨麻疹发生的病因是什么？荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见的病因具体有以下几种：1、食物因素：动物蛋白、植物、食物添加剂；2、感染因素：细菌、病毒、真菌、寄生虫；3、药物因素：青霉素类、头孢类、各种疫苗；4、呼吸道吸入物及皮肤接触物因素：花粉、动物皮屑、毛发、尘螨；5、物理因素：冷、热、日光、摩擦、压力；6、精神及内分泌因素和遗传因素；7、系统性疾病：系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、代谢障碍、内分泌紊乱、自身免疫性甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。因此，荨麻疹患者需明确病因，针对性治疗。明确病因是避免复发的要害，那么，夏季荨麻疹为什么如此高发呢?1、温度过高。一般来说，人对温度的变化是很敏感的，太冷或太热都会使皮肤受到刺激，从而产生瘙痒感。而夏季温度有比较高，皮肤就会很容易产生产生红疙瘩，并且伴有皮肤发痒的感觉。2、饮食不当。除开所有环境的因素，饮食不当也会导致皮肤起红疙瘩并伴随瘙痒的感觉。夏季由于天气炎热，一些刺激性大的食物要少吃，吃多了有可能会引发过敏，尤其是海鲜要特别注意。3、凉席不干净。由于夏季天气炎热，所以绝大部分人都会将凉席铺在床上，缓解燥热。但是由于人容易出汗，凉席又比较容易藏污纳垢，长时间接触各种细菌就会使人的皮肤发痒，并起一些小红疙瘩。因此夏季一定要及时清洗凉席，保持凉席的干净卫生。4、空调房。现在有人发生了荨麻疹并不知道是什么原因。可能与你长期待在空调房中有很大的关系。空调凉气比较重，对寒冷敏感的人来说，就成为致命伤，导致小疙瘩丛生，瘙痒感明显。所以对冷敏感的人来说，不建议长期待在空调房中，不要把温度设置得过低。5、蚊虫多。夏天是蚊子的天下，往往你认为它还不存在的时候，没有准备好灭蚊杀器的时候，你就成为蚊子的盘中肉。那么这也成为你被荨麻疹盯上的主要的原因所在。对于蚊子叮咬而引起的荨麻疹，那么蚊香液、花露水、灭蚊剂能想到的就全部招呼上；并且不要去草丛的深处。荨麻疹反复发作，患者快痒疯了，有些患者表示“真想把荨麻疹喊出来打一架，藏着算什么本事”虽然是气话，但也正映照着荨麻疹对患者的影响。-03-如何诊断荨麻疹？荨麻疹发生的后果？那么，我们又该如何判定自己是不是长了荨麻疹呢？（1）基本皮损为风团（风团疹学名荨麻疹），鲜红色或皮色，形态大小不一，突然发生迅速消退，消退后不留痕迹。（2）可伴有剧烈瘙痒，甚至有烧灼感、刺痛感。（3）可伴随黏膜症状，累计消化道可有腹痛腹泻，累计喉头黏膜可有胸闷憋气，甚至窒息。（4）如果皮疹为成群出现的丘疹水疱或风团像纺锤一样，伴剧烈瘙痒，且患者为小孩，诊断为丘疹性荨麻疹的可能性大。（左图为荨麻疹，右图为湿疹）（5）如风团消失后有黄褐色到棕褐色色素斑，经病理检查皮损处真皮内有大量肥大细胞，应诊断为色素性荨麻疹。过敏性荨麻疹病情严重者可有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状。部分患者可累及胃肠道引起粘膜水肿。在发生风团的同时，出现腹痛，有时十分剧烈，颇似急腹症;亦可发生腹泻，伴有里急后重及粘液稀便。若累及喉头粘膜则有呼吸困难，甚至窒息。如伴有高热、寒战脉速等全身中毒症状，应特别警惕有无严重感染如败血症等的可能。荨麻疹的根本治疗是除去病根。如因为食物、药物引起的则应尽量避免吃这些食物和药品，因感染细菌导致风团则应治疗与案发的感染灶；如果不能除去则应减少各种促进发病的因素，如吸入花粉引起的则应戴口罩以隔离花粉，如因受凉起风团则应注意保暖，因内科疾病伴发的荨麻疹应积极治疗内科病等。-04-夏天是荨麻疹高发的季节又有什么预防措施？荨麻疹治疗临床上一般会选用抗组胺类和激素类药物，但这类药物通常只能缓解当时的不适症状，停用后没有持续作用，因此容易复发。那么在天气慢慢转热之际，记得学会这些小妙招：1、不要到花开茂盛的公园夏季气候炎热，衣着单薄，皮肤暴露在外的部分增多，更易接触过敏物质、病毒、细菌等，导致荨麻疹高发。有过敏史者，不要到花开茂盛的公园，家中尽量不要养花，避免接触花粉等过敏物质；不要搂抱猫、狗等宠物，避免接触毛、皮屑等过敏源，以及动物身上的寄生虫、微生物等，可以减少荨麻疹的发生。2、酷暑难耐也要保持心静夏季身热易烦躁、出汗多，可使胆碱能神经发生冲动，释放乙酰胆碱，刺激炎症细胞释放组织胺，导致荨麻疹发生，称为胆碱能性荨麻疹。待心情平静、身体凉快，汗水干燥后可以自行消退。因此，夏季即使是酷暑难耐也要保持心静，不要烦躁，所谓“心静自然凉”，出汗后及时擦干，可有效避免这类荨麻疹的发生。3、夏天蚊虫滋生繁殖快，易发生蚊虫叮咬所致的荨麻疹。建议使用驱蚊水、灭蚊剂，家里定期清理积水，减少蚊虫滋生，使用光触媒捕蚊器等；避免去草丛的深处、潮湿处。4、莫贪凉夏季贪凉，进食生冷冰冻食物或长时间呆在空调房也会导致荨麻疹的发生。这主要出现在对寒冷敏感的人群。所以对这类人群而言，应避免进食生冷冰冻食物，避免长期待在空调房中，若要开空调，不要把温度设置得过低（建议27-28℃）。5、做好防晒夏季阳光猛烈，有一类荨麻疹叫做日光性荨麻疹，在夏季的发生率大大增加。这类人群应尽量避开上午10点到下午4点的强光，如果在这些时间非要外出门，必须涂防晒霜，并戴帽子或打伞防晒，尽量不要穿短衣短裤或戴防晒袖套。6、保持健康心态提高身体抵抗力、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。7、夏季凉席上的螨虫。对于螨虫过敏的人群如要使用凉席，应先用开水烫洗、吹干，再在阳光下暴晒，可避免螨虫骚扰所致荨麻疹。皮肤作为人体最大最表层的器官敏感而脆弱所以很容易受到外界刺激当荨麻疹出现时除了得到正确的医治外还需要在日常生活中做好一些护理工作这样才有利于皮肤尽快恢复健康状态有些荨麻疹短期内有自行消退的特征若不见好转医院就医治疗┃图文来源：佛山健康教育、苗方康乐汇、杜一生健康平台、网络
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