由于不健康的饮食习惯，肠胃疾病成为了现代人的常见的病症之一。有些人常年累月大便不成形，每日大便次数在3次以上，有的还伴有不同程度的腹部疼痛和不适，这就是慢性腹泻。由于慢性腹泻往往拖沓缠绵，治疗起来比较麻烦，成为了肠胃疾病中最顽固的一种。
治病要之本，细究具体原因，主要是胃源性、肠源性腹泻内分泌失调和功能性腹泻之分。中医认为，脾胃虚寒是慢性腹泻的主要原因。因此，要彻底治愈还要从驱除脾胃寒气上下手。
驱除脾胃寒气有个最简便的方法，那就是喝面粉白糖水。
材料：面粉50克，白糖少许。
做法：将面粉炒焦，加适量白糖，用开水调匀。每日饭前服用，一日2次，2~3天即可见效。
此外，还可以用经穴疗法来对付慢性腹泻。人体的神阙穴是寒气入侵人体的主要通道之一。驱除寒气也可以从神阙穴下手。神阙穴就是人体的肚脐眼。取独头蒜1个，生姜3片，捣烂后外敷于肚脐上，用胶布固定住，每晚更换，3~4日可见效，简单又快捷。
除了了解这些治疗慢性腹泻方法外，，还要从日常生活入手，养成良好的饮食和生活习惯，如多吃热食，少喝冷饮，少吃发季节水果等，从根本上阻止寒气侵入脾胃。
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