阳气究竟该怎么补？为什么你吃了好多药，效果都不好？那是因为你不知道有句话叫，“阳气生于脾，萌于肝，藏于肾”，补不到地方，效果当然不会好，今天啊，崔医生教你如何用一个中成药，补足一身阳气。
我们先来看，我为什么说阳气生于脾脾和胃一起被称为后天之本，能运化水谷中的精微物质，化生气血，那这个气，就包括了阳气了。所以时候阳气从脾胃化生，给人体提供温暖并且给各项生理活动提供动力。
如果你总是怕冷、手脚凉，总是不想吃饭，肚子里隐隐约约的不舒服，一吃凉的就拉肚子，大便长期不成形，伸出舌头一看，舌质是淡白的，舌苔也是白的，那你这个阳虚啊，多半是跟脾有关系了，可以参考个附子理中丸来温中健脾，补益脾阳。
为什么说阳气萌于肝阳气的特点是喜欢升发的，散于人体各个地方来发挥它的功能。而肝主升发，能调畅人体气机，如果肝气郁结，疏泄气机的功能失常，阳气不能正常升发，它的功能就会收到影响。
所以说如果你总是感觉怕冷，手脚冰凉，肋骨下胀闷疼痛、肚子也疼，有时候还会拉肚子，一看舌头，舌质是淡的，舌苔是腻的，那你这个阳虚呢，就多是肝气郁结，气机疏泄失常，阳气内郁了，这时候呢，你可以参考个四逆散。
为什么说阳气藏于肾呢？这个就很好理解了，肾中的先天之精可以说是生长发育的源动力，肾精又能化肾气，其中的肾阳是一身阳气的根本所在，人体的阳气源于肾阳，所以说肾阳亏虚，一身的阳气就不足。
那像有的人，整天感觉手脚冰凉、怕冷，腰膝酸冷疼痛，夜尿多，或者是长期腹泻、欲望减退，男性会有功能低下等问题，一般这种人舌质是淡白的，舌苔也是白的。这时候你要补阳，就要从肾入手了，可以参考个桂附地黄丸。
需要注意的是，中成药只是给大家一个参考，为了方便大家理解的，经常会有人说，那我除了阳虚还容易上火啊，或者是我还有痰，该怎么调理啊？这种情况最好是让专业医生帮你辨证，综合调理！
