近期由于换季、甲流等因素，让不少宝宝出现了腹泻症状。宝宝腹泻不仅难受，还让爸妈操碎了心。当腹泻发生时，宝宝是该禁食？还是正常进食？
1.禁食or进食
宝宝腹泻，当然不能禁食！！
虽然禁食可以减轻肠道负担，但并不适合。腹泻时，宝宝的能量本身已经消耗很大了，如果禁食会导致营养摄入不足，甚至造成代谢紊乱，加重腹泻的症状。
当然，如果宝宝腹泻严重时，可以短暂地禁食2-4小时。但不能禁水，等宝宝情况改善时，可少量多次喂食。
2腹泻时能吃什么
宝宝发生腹泻，最害怕的就是发生脱水状况。为了避免这种状况的发生，爸妈应该在宝宝腹泻初期就给予补水。注意：补水不是简单的喝水，而是给予宝宝少量多次补充含糖、盐的水。
另外，为了保证腹泻宝宝能够摄取足够的营养，建议以下喂养方式。
√纯母乳喂养
遵循少量多餐的原则，母乳妈妈尽量清淡饮食，避免辛辣等食物。
√奶粉喂养
适当稀释奶粉和水比例，待症状减轻再改为正常比例。当然也可以选择腹泻奶粉
√添加辅食
6个月以上的宝宝辅食不需要做太多的改变，之前吃过的食物都可以继续给宝宝吃，有助于宝宝恢复。
另外，橙色或者深绿色的蔬菜，可以在体内转化为维生素A，也有利于宝宝肠道健康的恢复，比如：胡萝卜、南瓜、菠菜等。
3.腹泻时，如何护理小屁屁
宝宝腹泻时，最容易发生的就是红屁屁状况。爸妈们应该及时给宝宝更换纸尿裤，也可以在每次腹泻后，用温水清洗小屁屁，可以减少红屁屁的发生。
最后，适当补充益生菌可以有效减缓腹泻症状
