什么是食源性腹泻？
食源性腹泻是常见于儿童的肠道疾病之一,
主要是由于使用了有毒有害的物质或者病原体引起的疾病,表现为恶心、呕吐、腹泻、发烧等。
食源性腹泻会造成儿童肠道菌群失调,
而肠道菌群的失调会进一步扰乱肠道微生态的平衡,
从而造成严重的肠粘膜吸收障碍,导致腹泻的发生。
为什么夏季要预防食源性腹泻
1.夏季气温潮湿，炎热，有利于病毒和细菌的繁殖，
病毒和细菌污染食物可引起食源性腹泻。
2.夏季机体免疫力低下，肠道对外源性微生物的抵抗力较差，
食用不洁食物容易引起食源性腹泻。
3.夏季儿童的户外活动增多，接触有毒有害物质的机会也相应增多，
某些微生物可以通过粪—口途径进入体内，所以也容易出现食源性腹泻。
如何预防食源性腹泻
1.合理喂养，提倡母乳喂养，添加辅食时每次一种食物，
单一食物添加有利于观察孩子对食物的适应以及发生不适时也能及时发现。
2.培养良好的卫生习惯，手卫生清洁要做好，注意乳品的保存，奶具、食具、玩具要定期消毒。
3.避免滥用抗生素，腹泻除了病毒细菌感染外，气候变化、腹部受凉、食物不洁等都可导致腹泻，在孩子发生腹泻时，不要贸然使用抗生素，要先查找原因。
抗生素过度使用可导致肠道菌群紊乱，进一步加重腹泻。
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