健康热线
《王威说》
沈阳：
《爱尚健康》
王威说
王威说，说健康，
爱尚健康王威说，长寿健康赛传说！
正心正气方能正道，行善行德才是行医，
治病乃先治人，三分治病七分治人。
干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑，
嗓子就是觉得不舒服！
如果出现了上述症状的话
那你就要注意了！
嗓子难受不一定全都是因为咽炎，
你需要给肺清清火气了
那么“肺火”该如何治疗呢？
今天小编有幸邀请到王威老师
为大家答疑解惑啦！
Q
王威老师您好，我最近感觉就是燥热，每天早上起来都干咳，嗓子有痰咳不出来，特别疼，偶尔咳出来的痰发黄，您说我这是怎么了？该吃点什么好呢？
王威老师
这位朋友你好，你描述的这些症状说明是肺里有火气了，中医上就叫做肺火，主要的表现就是干咳无痰，或者是能咳出痰来，但是痰中带着血，咳黄痰，同时还有嗓子疼，声音嘶哑，潮热盗汗，等等的症状，王威这里就要问您一句了，您最近是不是精神压力太大了，有什么忧伤烦躁的事，如果有的话，可要调整好自己的情绪，咱们说“忧伤肺”，人在忧伤烦躁之时，就会伤及到肺，呼吸功能会受到干扰，影响肺的正常生理功能。这里跟大家推荐几个降肺火的方子，经常服用可以起到润肺的作用。
金银花甘草茶
金银花10克，生甘草10克。
用金银花泡水饮用。如果想改善味觉，还可以放入生甘草。春季干燥，此茶清香可口，常饮可滋阴润肺，对口苦咽干、上呼吸道感染初期有很好的疗效。
冰糖银耳羹
银耳5克，冰糖50克。
将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
萝卜汁
红萝卜适量。
用红萝卜慢火煮水，也可加枣1-3枚同煮，直接饮用。
中医上认为肺主皮毛，所以有肺火的人不妨适当吃一点属性偏凉的食物，比如家里的白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、香蕉、梨、苹果、百合，这些都可以降肺火，同时一定要多饮水，少吃肉类及巧克力这些热量高的食品。
Q
王威老师，我从上次感冒就开始嗓子难受，火辣辣的疼，一直到感冒好了嗓子也没见好，以为自己得了咽炎，医院检查了，医生说是肺的问题，肺里有股实火，为什么嗓子疼会是肺的事呢？
王威老师
中医上说这心火得往舌头上看，肝火往眼睛上看，胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了？嗓子！对于肺火的实火来讲，它有症状是比较好辨认的，通常是和感冒同时发生，一般感冒了以后，有的人会咳嗽，还会咳痰，只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。但是这里，王威要跟大家说的是，有一种肺病，大家很容易和肺火混淆，一定要引起重视，那就是急性肺炎。那么大家可以这样区分急性肺炎和单纯的肺火：
急性肺炎：嗓子疼、或者咳嗽、咳痰、发烧。
单纯肺火：嗓子疼、或者咳嗽、咳痰。
急性肺炎和单纯肺火不一样的是什么呢？它一定会发烧，而且是高烧，一般都在38度以上。如果我们再遇到这样的问题，还能仅仅用食疗给他调吗？急性肺炎发展得很快，有细菌感染，医院治疗。
今天的解答就到这里了，最后王威老师要跟大家解释一下，“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。因此去除火气，就需要补充气血，平衡阴阳。
王
《爱尚健康》
王威说
王威说，说健康，
爱尚健康王威说，长寿健康赛传说！
正心正气方能正道，行善行德才是行医，
治病乃先治人，三分治病七分治人。
王威说，说健康，
爱尚健康王威说，长寿健康赛传说！
正心正气方能正道，行善行德才是行医，
治病乃先治人，三分治病七分治人。
干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑，
嗓子就是觉得不舒服！
如果出现了上述症状的话
那你就要注意了！
嗓子难受不一定全都是因为咽炎，
你需要给肺清清火气了
那么“肺火”该如何治疗呢？
今天小编有幸邀请到王威老师
为大家答疑解惑啦！
Q
王威老师您好，我最近感觉就是燥热，每天早上起来都干咳，嗓子有痰咳不出来，特别疼，偶尔咳出来的痰发黄，您说我这是怎么了？该吃点什么好呢？
王威老师
这位朋友你好，你描述的这些症状说明是肺里有火气了，中医上就叫做肺火，主要的表现就是干咳无痰，或者是能咳出痰来，但是痰中带着血，咳黄痰，同时还有嗓子疼，声音嘶哑，潮热盗汗，等等的症状，王威这里就要问您一句了，您最近是不是精神压力太大了，有什么忧伤烦躁的事，如果有的话，可要调整好自己的情绪，咱们说“忧伤肺”，人在忧伤烦躁之时，就会伤及到肺，呼吸功能会受到干扰，影响肺的正常生理功能。这里跟大家推荐几个降肺火的方子，经常服用可以起到润肺的作用。
金银花甘草茶
金银花10克，生甘草10克。
用金银花泡水饮用。如果想改善味觉，还可以放入生甘草。春季干燥，此茶清香可口，常饮可滋阴润肺，对口苦咽干、上呼吸道感染初期有很好的疗效。
冰糖银耳羹
银耳5克，冰糖50克。
将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
萝卜汁
红萝卜适量。
用红萝卜慢火煮水，也可加枣1-3枚同煮，直接饮用。
中医上认为肺主皮毛，所以有肺火的人不妨适当吃一点属性偏凉的食物，比如家里的白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、香蕉、梨、苹果、百合，这些都可以降肺火，同时一定要多饮水，少吃肉类及巧克力这些热量高的食品。
Q
王威老师，我从上次感冒就开始嗓子难受，火辣辣的疼，一直到感冒好了嗓子也没见好，以为自己得了咽炎，医院检查了，医生说是肺的问题，肺里有股实火，为什么嗓子疼会是肺的事呢？
王威老师
中医上说这心火得往舌头上看，肝火往眼睛上看，胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了？嗓子！对于肺火的实火来讲，它有症状是比较好辨认的，通常是和感冒同时发生，一般感冒了以后，有的人会咳嗽，还会咳痰，只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。但是这里，王威要跟大家说的是，有一种肺病，大家很容易和肺火混淆，一定要引起重视，那就是急性肺炎。那么大家可以这样区分急性肺炎和单纯的肺火：
急性肺炎：嗓子疼、或者咳嗽、咳痰、发烧。
单纯肺火：嗓子疼、或者咳嗽、咳痰。
急性肺炎和单纯肺火不一样的是什么呢？它一定会发烧，而且是高烧，一般都在38度以上。如果我们再遇到这样的问题，还能仅仅用食疗给他调吗？急性肺炎发展得很快，有细菌感染，医院治疗。
今天的解答就到这里了，最后王威老师要跟大家解释一下，“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。因此去除火气，就需要补充气血，平衡阴阳
很多人认为慢性腹泻就是简单的拉肚子，其实这是不对的。慢性腹泻虽说主要症状是拉肚子，但是其他常见症状大家可能会忽视。而且出现慢性腹泻时该如何治疗，也是一大难题。
小编
王威老师您好，最近有朋友给小编留言说，自己常年的拉肚子，每天饭后和受凉以后，肯定得腹泻，大便都是很稀溏不成形的，以前吃点治胃肠的药还好使，现在一点作用都不起，请问王威老师，这种长期腹泻是什么引起的呢？
王威老师
小编你好，腹泻是大家常听说的一种症状，但是却不知道该如何治疗和调理，最后拖成了长期腹泻。而这种长期腹泻我们又叫做“慢性腹泻”。其实这通常是由于人体感受到外邪或者长期饮食不当伤及身体导致脾肾虚寒或者脾胃气虚而引起的。
有些人在天凉的时候腹部保暖没有做好，稍有寒凉，就会引起肠胃不适，出现腹泻的情况，这就是外邪入侵导致的腹泻，腹部会经常感觉到冷凉，四肢不温，不耐寒冷刺激。有的人在吃东西时毫无顾忌，想吃什么就拿什么，饭桌上大鱼大肉，暴饮暴食，谁的肠胃又不是铁打的，受不了这样的折腾，时间长了腹部就会发生腹泻，这种情况胃肠便是被饮食所伤，常常会腹泻伴有消化不良，胃口不好。
小编
小编第一次听说“慢性腹泻”，以前总以为腹泻吃几天药就好了，原来还有人长期腹泻啊，那到底到什么程度的腹泻属于慢性腹泻呢？
王威老师
并不是说腹泻了十天半个月，就叫做慢性腹泻了，慢性腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的次数了，表现为大便次数增多，而且便稀不成形，持续两个月以上，病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。有了这些病症的时候，才能叫做慢性腹泻。
小编
我们都知道慢性腹泻令我们很痛苦，也是影响人类健康的一大疾病，那么我们该如何保护胃肠健康防治慢性腹泻的发生呢?
王威老师
脾胃是我们的后天之本，我们摄入的所有物质，都要靠它的运化来带动身体机能的运转，当你的脾胃处于虚弱状态，就好比一个人超负荷的工作，你说结果能好吗?承受不住的时候自然就会发生腹痛、腹泻等等的症状，所以这类人不妨先调理脾胃，脾胃强壮了，气血充足，脾肾的阴阳调节的平衡了，自然就少生病了。咱们说西医缓急，中医治本，所以有慢性腹泻的病人，可以吃西药缓解急症之后，用中医中药进行治疗和调理。
那么王威在这里给大家推荐几个防治腹泻的方子，方子都非常简单，疗效都还不错：
方一
苹果两个，红糖少许。
将苹果烤熟去皮，蘸红糖少许服用。每次两个，每日两次。此方适用于慢性腹泻。
方二
克生姜(或干姜30克)、5克茶叶、15克醋。
将生姜和茶叶放入克的清水中熬，煮开后转小火，待水量熬至2／3时即可。然后把它倒入碗中加拌15克醋，分3次口服。此方治疗腹泻、腹痛的效果很好。
我们不能仅依托药物，还要靠自己后期的调理，比如生活上注意嘴上的禁忌，情绪上有量有度，多去户外参加些活动，让自己的阳气充足，则可以邪不干正，这样一来，慢性腹泻也会慢慢调理好的。
小编
好的，那么今天的解答就到这里了，非常感谢王威老师！
