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秋季来临,又到了宝宝腹泻多发的季节。由于轮状病毒胃肠炎主要发生在秋季,因而又名“秋季腹泻”,此病严重威胁着宝宝的健康,那秋季如何预防腹泻且做好家庭护理呢?秋季腹泻高发于每年的十月至春节前,潜伏期为1-3天,自然病程3-8天,多见于6-24月的婴幼儿,4岁以上少见。起病急,常并发轻微感冒症状和发热,先有呕吐1-2天,随后出现每天数次的水样便或蛋花汤样便,没有黏液血便;少数腹泻者,如果不注意补液可导致脱水和电解质紊乱,极少数会有惊厥等神经系统症状。
?针对秋季腹泻的患儿主要是对症支持治疗,保证不脱水是关键,最核心的补液原则是吐泻多少补多少。因为没有特效的抗病毒治疗,所以不需要口服抗病毒药物治疗,更不需要用抗生素了;没有脱水表现时不需要治疗,轻微的脱水需要在医生指导下在家口服补液(含电解质水或食物)。怎样在家观察宝宝有没有脱水呢?家长们最易掌握的就是观察小便的颜色和量,如果小婴儿连续4-6个小时以上没有尿或小便黄量极少就需要去看医生了;还有精神状态不好,哭时泪少也需要警惕。在疾病的早期往往不会有脱水的表现,只要家长在家正确的护理腹泻宝宝,很多不严重的腹泻是可以自愈的。
饮食方面,小婴儿继续母乳喂养或低乳糖奶粉喂养,少食多餐;大些的幼儿:鼓励多喝水,饮食以上除了油腻厚重,茶或咖啡,高糖饮料不能接触以外,其他的均可少量多餐的进食;除非剧烈频繁呕吐,一般不推荐禁食禁水,因为盲目的禁食会导致饥饿性腹泻(拉绿色大便),反而会延长腹泻病程。
秋季腹泻的主要感染原是病人和隐形感染的带病毒者,婴幼儿普遍易感,传播途径主要是粪-口传播,次要的是经气溶胶形式的呼吸道传播,所以除了接种轮状病毒疫苗以外,做到以下几点,阻断传播途径,会大大减少生病的几率:
1、母乳喂养:如可能尽量不在易感季节断奶,母乳中的免疫物质对孩子有保护作用。
2、科学添加辅食:添加新辅食后,只要出现腹泻,马上停止,待腹泻消失后再试着重新添加,但添加的剂量,要比上次减少一半。不用同时停止其他已经添加的辅食。宝宝不吃时,一定不要硬逼;而非常喜欢吃的东西也不要没有限制。
3、注意卫生:有效洗手-妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前......都要洗手。洗手方法很重要,要使用肥皂和流动水洗手。给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板,刀叉,过滤纱布或漏网,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。有的妈妈怕饭热烫着孩子,喜欢用舌尖舔一舔,试试温度,这不是好习惯;还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴,尝一尝奶的温度,这更不好。成人口腔内的细菌对于宝宝来说,可能就是致病菌。
4、适时添加衣服,注意保暖,避免过热出汗后感冒,导致抵抗力下降。保持室内空气新鲜,不要因怕宝宝受凉而门窗紧闭,室内良好的空气流通,能够减少感染的机会;
5、少去公共场所,不接触腹泻病人,医院、超市等医务场所、公共场所,一定不能接触患有腹泻的宝宝。
6、益生菌可以帮助改善宝宝肠道功能,提高肠道抵抗力,维护肠道健康。