小编导读
天气转热，您一定会选择喝点冷饮，或者吃点冰激凌来降温解暑。这时候，我们的肠胃难免会受不了这种刺激，易发生腹泻。腹泻如果调理不好，就不仅只是拉肚子这么简单了，严重的还有可能伴有呕吐、发热等症状。所以面对腹泻，我们一定要亲手战胜它！今天小编就教您如何通过足部的穴位按摩，治疗腹泻引起的身体不适。图文配合，更加方便您的学习！
腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻有两种原因，一是饮食不适所致，可称为外因腹泻；另一种是胃肠功能不正常所致，称之为内因腹泻。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
1可伴有恶心、呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。
2肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、脾、小肠。（图1）
图1腹泻足部反射区
3①着重按压肾、肾上腺、输尿管、膀胱反射区，以出现酸胀感为宜。（图2、图3、图4、图5）
图2按压肾反射区
图3按压膀胱反射区
图4按压肾上腺反射区
图5按压输尿管反射区
②按压胃、脾、小肠反射区，以稍有酸胀感为度。（图6）
图6按压小肠反射区
4①发生腹泻时，一定要查清病因，对症下药。②注意保暖，避免着凉。③如是病毒引起的腹泻，要给患者吃些容易消化吸收的清淡食物，如面条、米粥等。
版权声明本文选自《在家看图做足疗》（中国中医药出版社出版，李戈主编）一书，最终解释权归原作者所有。由养生正道（白癜风可以治疗吗北京去哪家医院治疗白癜风
