北京白癜风最好的医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4272326.html这两天，小雪票圈已经开始刷起带娃外出放风的照片，我出门的时候也明显感觉到在外面溜达的人一下多了好多，看起来有种疫情结束了的错觉……宝爸宝妈们，钟南山院士可是多次强调，现在说“拐点”还言之过早，疫情期还没结束呀！大家可别放松警惕～否则近一个月的努力就前功尽弃了！大家一定要继续保持勤洗手，不出门，戴口罩，不给病毒留机会！这场“战疫”我们每个人都身处其中，现在可敬的医护人员还在一线抗疫，我们能做的就是好好在后方呵护家人、呵护宝贝~为了帮助大家能更好的应对疫期生活，新希望乳业也特别邀请了著名的营养专家顾中一老师为大家带来了一场的独家直播分享，面对看不见的敌人，我们该如何帮家人和孩子增强免疫力？健康饮食搭配需要注意哪些细节呢？想知道顾中一老师还讲了哪些干货吗？赶快跟着小雪一起来重温精彩内容吧！之所以顾老师要先给大家介绍“抵抗力”呢，是因为现在还处在疫情的关键期，虽然最近很多地方的新增病例减少了，但病毒的治愈率并不算特别高，加上现在是没有所谓的“特效药”的，所以顾老师也提到我们需要尽可能的通过饮食、生活方式的调整来保障身体的免疫功能，才能不易被感染，现阶段预防依然是重中之重。加上之前中国工程院副院长王辰在采访中也说过，未来新冠病毒可能会像流感一样会和我们长期共存，所以我们也要把提升家人和孩子的抵抗力作为家庭饮食的长期重点。那所谓的“抵抗力”到底是什么呢？顾老师说这其实是一个非常宽泛的概念，首先要明确的是抵抗力太强也不是好事，这会造成我们常出现的过敏，抵抗力还是要在适当范围内为宜。顾老师还讲解说，一般具备能够减少感染、清除受损组织，同时有适当的耐受性，可以保障我们免疫功能的人体防御机制就是我们常说的“抵抗力”了，而抵抗力主要会受到遗传、环境、年龄、生活方式四大方面的影响，其中生活方式这块涵盖的健康饮食方面就是我们可以重点
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