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养生小妙招
韭菜能壮阳，能提振身体功能，因为韭菜是温性的，而一个身体好，生机勃勃的人，和一个身体不好，年老衰弱的人，一个关键区别就是体温，身体能量充足，体温才可能正常，也是我们中医讲的“阳气”；而老人病弱者，功能不足就会导致能量不足，所以他们会怕冷胃寒，会体温低，中医讲这叫“阳虚”。对这些身体功能不足，能量不足的人来说，中医就要用补阳药、助阳药来帮助他们提振功能，比如肉桂、附子，以及金匮肾气丸，以此增加能量代谢，维持体温。而韭菜性质是温的，相当于是“厨房版”的补阳药。但指望吃几顿韭菜盒子，几顿韭菜炒鸡蛋就能提升性功能，基本是梦想，因为韭菜就是食物，它实在做不到，如果一定要说它能有狭义的壮阳效果的话，那也是它增加了全身的能量代谢，提升了各个不足的系统功能。
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