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健康贴士免疫力低下,是一切疾病的源头

  大家都知道免疫力,是身体在受到外来干涉的侵害时,身体抵抗外来入侵的能力。那么你知道免疫力低下的危害吗?

  1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症;免疫力超常也会产生对身体有害的结果。

  2、各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。

  因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现,生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。

  长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病。

 

  3、当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作--感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。

  4、经常感到疲劳--工作经常提不起劲,稍做一点事就感到累了,去医院检查也没有发现什么器质性病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可持续不了几天,疲劳感又出现了。

  5、感冒不断--感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

  6、伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而你却因此要拖许久;或者你的某个部位,比如臀部长个又痛又痒的小疖子,过几天头上又长了。

  7、娇气的肠胃--在外面餐馆吃了一个普通的菜,其他的人安然无恙,而你却上吐下泻。

  现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫力功能减退是衰老的最重要原因之一,也是一切疾病的源头。

  因此,当发现自身免疫力下降或者薄弱时,千万不可小视。

生活在大都市的白领们,虽然衣着光鲜,但他们的身心健康状况却不容乐观。

据统计,最近5年,都市白领亚健康免疫指数为83.9,超过七成白领被亚健康、免疫系统低下所困扰。

职场白骨精

1.腰腹赘肉。2.脱发。3.频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之间,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。4.记忆力减退,开始忘记熟人的名字。5.心算能力越来越差。6.注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

职场压力锅

1.做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

2.集中精力的能力越来越差。

3.常处于敏感紧张状态。

4.脱发。

5.频频去洗手间。如果年龄在30~40岁之间,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

职场拖延党

1.常情绪低落、心情沉重,提不起精神和兴趣。

2.易于疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支。

3.常处于敏感紧张状态。

4.怕与人交往,厌恶人群。

5.常不明原因地走神,精神难以集中。

6.腰腹赘肉。

职场加班狂

1.脱发。

2.睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。

3.想做事时,不明原因地走神,脑子里想东想西,精神难以集中。

4.觉得别人都不好,别人都不理解你,都在嘲笑你或和你作对。事过之后又觉得自己钻了牛角尖。

5.很恼烦,但不一定知道为何烦恼。

职场夜店王

1.集中精力的能力越来越差。

2.睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。

3.做事经常后悔,难以控制自己的情绪。

4.易于疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支。

5.为自己的生命常规被扰乱而不高兴,总想恢复原状。对已做完的事,已想明白的问题,反复思考和检查,而自己又为这种反复而苦恼。

6.处于敏感紧张状态,惧怕并回避某人、某地、某物或某事。

职场程序猿

程序员综上所述的所有信号。

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