宝宝母乳性腹泻妈妈饮食上除了要注意卫生，水果蔬菜要新鲜、吃之前前用盐水清洗并去皮，并且尽量做熟了吃。还要有一些食物尽量少吃的。01class豆制品、纯牛奶豆腐、豆浆等豆制品还有纯牛奶，腹胀明显，排气多，宝宝也会跟着排气多，而且大便稀，呈黄水样。宝宝有腹泻问题的时候宝妈尽量还是少吃吧。02class海鲜尽量减少给海鲜的摄入，比如鱼类、虾类、螃蟹、海带等，这些比较容易引起过敏，宝宝肠胃特殊时期，尽量减少对宝宝肠胃的刺激。01class脂肪减少一些脂肪含量高的肉类，宝宝的便便呈油状并有较多奶瓣时候，说明妈妈进食了过多的脂肪。01class甜食宝宝的便便泡沫多，酸味重时，可能是妈妈吃了过多甜食、糖类，它们在宝宝的肠内发酵产生了气体，这时妈妈要控制甜食的摄入量。
建议尤其是宝宝出生三个月内的乳母，一定要注意气血的补充，注意作息和休息，保持好心情，身心健康，母乳质量才会更高，宝宝才会更健康！
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