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如何预防春季宝宝腹泻,妈妈们赶紧学起来

春季气温回升快,各类细菌、病毒也开始呈爆发式增长,这对于肠胃功能尚未发育完全的宝宝来说可不是什么好兆头,妈妈在护理宝宝时稍不注意,就容易引起宝宝腹泻。

哪些原因导致宝宝春季腹泻?

感染病毒或细菌:

在造成宝宝腹泻的各类病毒、细菌中,肠道轮状病毒是最为常见的病原,易致6月龄-7岁的宝宝发病。虽然由轮状病毒引起的腹泻被称为“秋季腹泻”,但冬春季发病率也不低,尤其在南方地区,冬春季往往发病高峰期,各位妈妈要格外注意。

长期喂养不当:

春节前后,饮食上极其丰盛,宝宝们也随着大人“胡吃海喝”,这种现象极易导致宝宝积食,从而引起肠胃功能紊乱,甚至腹泻。

由感冒引起:

由感冒引起的腹泻症状比较易于察觉,它可以随着感冒的治愈而痊愈,所以要避免这种情况的发生,妈妈首先要给宝宝做好预防春季感冒的相关措施。

对奶粉过敏:

如果宝宝还在吃奶粉,由奶粉过敏引起的腹泻也较为常见。一般来说,有遗传性过敏体质的宝宝更容易出现奶粉过敏现象,而且腹泻时可见黏液和血丝,并伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。

生理性稀便:

妈妈发现宝宝腹泻,不要盲目断定宝宝就是生病了,其实宝宝的肠道功能尚未健全,出现大便次数多及稀便等“腹泻”表现时,也可能是正常的生理现象。只要宝宝精神好,进食好,体重增长正常,即使大便较稀薄也不用过于担心。

如何预防宝宝春季腹泻?

一、要注意饮食卫生,食品应新鲜、清洁,奶瓶、奶嘴等食具必须消毒,饭前便后要彻底洗净双手。

二、适量饮食,由于小儿消化功能正处于发育阶段,吃的太多消化不良反而容易引起脾虚腹泻。

三、小儿在季节交替及夜晚睡觉时要避免腹部受凉,尤其要防止疲劳后着凉,在有暖气的室内也不可大意。

四、生活要有规律,充足睡眠,要让小孩加强户外活动,提高对气候变化的适应能力,增强抵抗力。

有效缓解宝宝腹泻的食谱

在日常生活中,有一些具有止泻食物,例如苹果、胡萝卜等就可以对宝宝拉肚子起到有效的帮助作用。如果宝宝腹泻,精神比较好的话,妈妈可以自制止泻的食物,看看是否可以缓解腹泻的状况。

1、煮苹果

苹果是碱性食物之一,其中蕴含丰富的果胶和鞣酸,果胶和鞣酸有止泻的功效。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。那么应该如何煮苹果呢?可以用隔水煮,也可以把苹果切片后加些冰糖一起煮,这样在口感上能让宝宝更加喜欢。

2、蛋黄膳

蛋黄也是治疗拉肚子的一个很好的食物。先把鸡蛋在水中煮熟,之后去掉蛋壳还有蛋白,剩下蛋黄放入一口小锅内用小火慢慢熬炼出油,然后取蛋黄油给婴儿服用,1岁内一天一个,分为2—3次服用,一个疗程是3天,这样的蛋黄油对腹泻有很好的治疗作用,并且还能补脾益胃止泻。

3、胡萝卜汤

胡萝卜这种食物性质属于碱性,里面所含有的果胶成分有促使大便成形的作用,可以将肠粘膜上的细菌还有毒素吸咐出来,是止泻的一种良好食物。

4、喝姜茶

如果宝宝拉肚子是因为受凉所引起时,可以熬制一些姜茶给宝宝去凉,先把姜切成碎末状,然后先把水煮开,之后再将姜末放入,再用少量的熟茶加入,每天喂宝宝一些也能对宝宝拉肚子的症状起一些缓解的作用。

5、山楂麦芽水

如果宝宝的拉肚子是因为消化不良所引起的,可以制作山楂麦芽水给宝宝喝,同样也有不错的效果,不过麦芽要选择炒熟的,然后加入3到5个山楂就行了,最后加上一些红糖。

6、焦米汤

将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。

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