时下，越来越多的中青年患上溃疡性结肠炎。这种病在欧美发达地区发病率比较高，而亚洲国家随着生活水平的提高，发病率也在逐年上升。
那么问题来了，
什么是溃疡性结肠炎？
根据受累部位的不同，
可能会出现哪些表现？
危险因素可能有什么？
下面请听小编为大家讲解。
什么是溃疡性结肠炎？溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，可以导致消化道慢性的炎症和溃疡。主要影响的是大肠和直肠的最内层。
它们可以通过治疗而被控制，但是却不能被治愈。这意味着这种疾病是长期的，但却不意味着它是致命的。
大多数溃疡性结肠炎患者同样过着充实而又丰富多彩的生活。
出现表现-腹泻，常伴有血便或者粘液
-腹部疼痛
-直肠出血——随大便排出少量的血
-体重下降
-大便急迫感
-排便不尽感
-乏力
-发热
-儿童停止生长发育
危险因素一、年龄
多开始于30岁前，但是也可能开始于任何年龄；
二、家族史如果你有一个近亲属（如父母、兄弟姐妹或者孩子）患有此病，您患此病的风险较高。
什么时候去找医生-腹痛
-大便带血
-非处方药治疗无效的持续腹泻
-让人从睡眠中醒来的腹泻
-持续一天或者两天不明原因的发热
哪些是您在找医生前能做的-写下您的所有症状
-写下关键的个人信息
-列出所有服用药物的清单，如果正在服用中药汤剂，也要告知医生
-请一位家庭成员或朋友陪同
-写下需要咨询医生的问题
您需要进行的检查项目血液检查
粪便检查
结肠镜检查
X线钡剂灌肠检查
如果您被诊断为溃疡性结肠炎，请您不要害怕，我们一起面对它！
坚持治疗不要随意更换药物或停药，服药期间定期复查；
要注意药物不良反应，如果当您出现异常情况如疲劳、头痛、发热、手脚发麻、排尿不畅等症状要及时就诊。
注意饮食需要限制和避免的食物：
避免食用冷饮、水果、多纤维的蔬菜及其他葱、蒜、辣椒等刺激性食物；
忌食牛乳和乳制品；
避免高脂肪食物：奶油，油炸食品等。
可以入口的食物：
-大米、精面粉、鸡蛋等易消化的食物；
-维生素和矿物质的补充可用菜汤、果汁、果冻等；
-必要时可服用营养素补充剂。
尝试控制压力1
运动：哪怕是少量的运动也可以减少压力，缓解抑郁和改善肠道功能，您可以和您的医生沟通制定最适合您的运动。
2
规律的放松和呼吸练习：可以参加瑜伽课、冥想
预先计划短时外出，您可以事先找好餐厅、商场、剧院及交通工具的洗手间位置，随身携带多余的内裤或卫生纸。
如果您要外出一段时间较长时间，事先应该与医生沟通。旅行计划包括准备充足的药物及，记住药物的通用名，以防药物用完或丢失。
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文字：消化一科
编辑：傅紫桐
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