1、女孩如何能有一个好的体形？
有的女孩很小的时候，比方说才三四岁，五六岁，就已经很胖。女人都爱美，每个女人都希望自己有一个好的体形。
但是要有一个好的体形，等到真正已经发育完成以后再做，就会比较辛苦，最容易解决的时候倒是在孩子期。
所以凡是有女孩的妈妈，从现在开始就要帮你的孩子多敲胆经，多压心包经。
那么你的女孩在成长发育过程中，有几个好处：一：她念书的成绩会比较好；二：是她的体形会比较好。
不要等到在发育完成了以后再搞这件事，很辛苦。
2、什么是月经？
月经是指子宫内膜在卵巢分泌的性激素作用下每月脱落一次的现象，流出的血液称为经血。
一个健康的女人月经周期是28天，前后不差三天都算正常，来月经的时间是3-5天。多了不行，少了也不行，否则都会有麻烦。
一个女人一生要经历次月经、天月经来潮。月经就像每月打扫一次房子一样，每月打扫一次子宫，随时准备受精卵的到来。
如果说“女人如花”，那么月经就应该是“花期”的标志了。
一个女人有月经，说明你还年轻。一旦没有了月经，或被摘掉了子宫，说明你已经在衰老了。
3、月经跟寿命有什么关系？
女性机能还在健康状态下，这时月经不正常，不来月经，就是内分泌严重失调。月经不来了、停经这种人严重气亏、血亏。女人闭经意味着什么？衰老？
错了，女人闭经意味着你中年已经结束，你属于老年朋友了。
现在女人出现的一个最大特点就是卵巢早衰、更年期提前、闭经问题，很多女人根本不明白自己的月经是什么？其实月经决定了你的寿命！
月经与寿命的关系：大量临床实践与医学研究证明，女性绝经期(更年期)与寿命成正相关系：停经期+20---25岁=寿命。
例如：绝经期45岁，寿命70岁；绝经期50-55岁，寿命80岁；绝经期60岁以上，寿命90岁以上。绝经期越晚，寿命就越长。
我国女性目前绝经期(更年期)平均是50---55岁，50岁之前闭经的基本上都属于卵巢早衰、月经不调。在韩国很多女性都是非常注重自已月经正常的，已经把月经推迟到60--65岁。也就是说韩国女人已经比我们中国女人寿命延长了很多！
4、为什么说月经是女性特有的排毒通道？
女人寿命一般比男人长，为什么？就是因为女人比男人多了一个排毒通道---月经！
男人有4种排毒方式，女人则有5种：
第一种排毒方式是呼吸；
第二种排毒方式是二便；
第三种排毒方式是出汗；
第四种排毒方式是经络排毒；
第五种排毒方式，就是月经。
女人肝脏的排毒在没闭经之前是走例假排毒方式的，你如果提前闭早了，意味着你的月经这条排毒通道停止了，肝脏毒素会在身体里积累，产生各种问题，如果45岁就闭经，按最早的算提前了10年，本来你应该活70，你顶天就活60，这10年就扼杀在你自己手里！
5、长时间不来月经咋办？
女性有月经，是一个生理问题，是非常天经地义的事情，也是一个非常简单的事情，但是现在呢？就变成一个很复杂的问题。
很多女性月经不正常，甚至于有的时候两个月不来，半年不来，甚至还会有的一年多都没有月经。然后是到处看病。用现在的补品补不能解决问题的情况也是很明显的。
月经本身是一个正常的生理现象，我们的人体，只要血到位了，月经就正常，不是靠任何药物来解决。
为什么现在的很多女性月经会有的时候有，有的时候没有呢？因为我们现在的社会在变化中。晚上有电脑，夜生活也很频繁。晚上是人体造血的时间，大家玩得很高兴的时候，就把这忘记了。
当你的血越来越少了以后，月经就不来了。我们知道只要去推胆经，只要在造血的时间里面去睡觉，血就一定会上升，你的月经就一定会来。
所以你要做的最重要的事情，其实还是要推经络和提前去睡觉，把血给补回来。
如果月经一直不来了，就是停经。这种人是严重的气血两虚，五脏六腑运行的过程中导致没有多余的能量让子宫内膜增生、增厚、破裂，造成月经不来了、停经，这时，可以使用花清丹。花清丹调理五脏六腑的功能相对协调时，月经就会重来。
6、月经的周期不正常咋办？
女性的月经周期多少天是属于正常的？成年、身体健康、正常的女子一般是28天！前后相差3天都是在标准的范围里面。有的女性月经周期很短，22天23天就来了，甚至有的会更短，就属于不正常了。
有的女性总要33天35天才会来，这个也属于不正常。月经周期偏长的，是因为血少也就是血虚，所以你要稍微多按时睡一点，如果是因为营养不够，还要正常吃一点，胆经要多敲一点。必须给自己有足够的造血时间和造血材料，持之以恒月经周期就正常了。
有的女性月经周期短，21天22天就来了，主要是气虚和血热的原因：
气虚是因为长期饮食失节、劳倦过度，或思虑过度，损伤心、脾、肾气。因而中气虚弱，统摄无权，冲任不固，经血失控以致月经先期来潮。
血热又可分为虚热和实热。虚热：素体阴虚，或因久病体亏，或因失血伤阴，水亏火旺，热扰冲任，血海不宁，经血因而下行，故使例假提前而至。实热：常见的有阳盛血热和肝郁血热。阳盛血热：素体阳盛，或过食辛燥助阳之品，热扰冲任，迫血下行，以致月经提前而至；肝郁血热：郁怒伤肝，肝火下扰血海，迫血下行，致使月经先期来潮。（日常表现：性急躁，多怒多妒者，责其气血俱热，且有郁也。）
气虚的解决方法和前面的血少调养方法一致。
那么血太热，如何解决？第一压血海，血海是凉血穴，凉血了以后，你的血就会慢慢的不会那么急着出来。除了血海之外，还可以把大腿那一段的肝经也压一下。胆经和肝经是互为表里，所以敲了胆经，然后把里面的肝经敲一下，血海压一下，这样一来就可以凉血。慢慢的月经的周期就会拉开了。
7、月经来几天合理？
如果你血的水平是属于比较低的，来三天就干净，是合理的。但是如果说血的水平多一点，来四、五天，就一定会干净了。
但是有的女性的月经会七天、八天或更久，这个就不合理了，甚至有的还会这个月连到下个月。在中医里面这就叫经水绵绵。造成经水绵绵的原因是什么？是长期脾虚的结果。
脾虚是什么原因造成的？主要是因为个人的心情一直很压抑，很不愉快造成的。这样的人，思虑一定过度。思虑过度了以后，心情又不愉快的人，心包就会积水。心包积水越严重，心脏的活动力越差。
因为心脏是脾脏的母亲，母亲的身体不好，没有能力，血供出的量不够，脾的运做能力就不够，所以才会有这个现象。
8、怎么来处理经水绵绵的问题？
一、压背后的膈俞穴。膈俞穴在背上膀胱经上，在胸罩带子上下的位置上。因为隔俞穴是一个血的汇穴，所以它能统血。
二、推压章门穴。章门穴在衣服中缝往下，在胸部的底端，然后往上推，这个是脾脏的募穴，脾脏越不好的人，就越痛的厉害。
经水绵绵对女性来说是一件很痛苦的事情，如果说你坚持去压了心包经，压了膈俞，压了章门，然后再带上一点昆仑穴的话，一般来说，压一个月，情况就会好转起来了。
当然自己回去以后，思想上也要放开一点，想通一点，情绪这个东西很重要。
9、什么是崩漏？
崩漏是妇女非行经期间阴道出血的总称。临床以阴道出血为其主要表现。来势急，出血量多的称崩；出血量少或淋漓不断的称漏。西医的功能性子宫出血，女性生殖器炎症，肿瘤等所出现的阴道出血，皆属崩漏范畴。崩漏是妇女月经病中较为严重复杂的一个症状。
崩漏是什么原因造成的？中医认为由情志抑郁、操劳过度、产后或流产后起居饮食不慎、房事不节等引起冲任二脉功能失调、肝肾失调所致。
特别是崩是大怒造成的。所以崩的情况下面，你当然要去看医生，吃些中药来调理，但是更关健是要调节自己的情绪。怒呢是因为很生气的关系，就牵涉到肝经的问题，所以和前面一样，既要刺激膈俞、章门、血海，还要刺激肝经，脾经和心包经，才可以解决这个问题。
10、为什么会痛经？
有很多女性，尤其是年轻的女生，每次月经来都会肚子痛。有的痛的很厉害，抱着捂着肚子缩起来，会感觉好点，但是有的痛起来的时候，这样也不好，那样也不好，反正是搞不定。
痛经有两个原因：一是血虚痛，血虚痛的人你只要敲胆经，早睡，这个月敲了，下个月就可以缓解痛了。另外一种月经痛是中医讲的气滞痛。这个气滞痛，在月经来的时候，抱着肚子也没有用，它照样还是痛得很厉害。那么这种痛需要压一点肝经，压一点太冲，把气往下破。
太冲怎么去压呢？不是要你用力去压，而是要力放在上面很久，花时间用意念去想，让气往下沉。
血少的女生，宫寒，再加上爱生气的现象，就一定会造成痛经。
痛经为血脉不通，体内有寒痔（寒从脚起），痛经多因寒凝结于血，形成子宫肌瘤或子宫内膜异位症。来源（1）、遗传；（2）、来月经时穿得单薄；（3）、来月经时或者日常有吃凉东西习惯；（4）、5%来例假前三天脾气暴，易生气。宫寒型痛经常伴有小腹冷痛、脚凉、月经迟来、腰酸痛、脸上长痘痘、便溏等。
痛经治疗：西医多以激素和手术为止。有创伤、有痛苦，而且不能驱除根源。激素疗法容易形成依赖性，以及诱发恶性肿瘤。
中医则认为：痛经是经血不畅、气滞血瘀所致，“不通则痛”是中医最根本的观点，痛经治疗的方法主要以调理气血为目标，并辩证施治。虽然痛经的原因多种多样，但大家可以发现大多数痛经有一个共同点，那就是跟卵巢功能失调，激素分泌不平衡有关。所以，保养好卵巢，使她正常工作是解除痛经的一个重要方法之一。
因此，继发性痛经，除了根据病因辩证施治外，一般来说以保养卵巢、调理气血为基础，疏通经络、暖宫、温经、散寒、溶寒痔。
建议使用花清丹清宫排毒、疏通经络、激活卵巢功能、调和气血，溶解血瘀解决宫寒。
11、来月经前一个星期乳房胀痛得厉害，经后逐渐好转，是怎么回事情？
月经来乳房胀的人很多，到医院去看，医生觉得没什么了不起，是理所当然，正常的，其实这种观念是错的，有这种现象是不应该的。
每于行经前或正值经期、经后，出现乳房发胀，或乳头痒疼痛，甚至不能触衣者，称“经行乳房胀痛”。本病按照中医说法，是多由七情内伤，肝气郁结，气血运行不畅，脉络欠通，或肝肾精血不足，经脉失于濡养所致。
按照西医，这种情况可能是3个原因：1、在月经前期由于激素水平升高会引起乳房胀痛等现象，属于生理性的，只不过有人明显、有人不明显；2、一般是有肝气不舒的现像，这个可以疏肝理气就可以达到治疗的效果就会好起来的，可以服用下破壁灵芝孢子粉；3、也有可能是乳房有点轻微的乳腺增生造成的，坚持使用花清丹即可痊愈。
月经颜色异常表示有气滞血淤在子宫，花清丹可以疏通气血经络，调理肝肾，能很好的改善本症状。
为什么乳房会胀？是因为你的气和血不在同一水平的位置上（肚子），而是升到了上面。
人体的生命交换整个都是从上往下走的，所以中医有一句话叫“肺主降”，但是中医还有一句话叫“肝主升”。
降是合理的，升是要在金克木的制约被破坏的条件下面才会产生。
你的生气就冲破了这个制约，气往上升以后人体应该往下降的东西比如垃圾就降不下去，会堆在两侧的乳房。
堆的东西多了就会涨，如果你觉得无所谓，随着时间的推移就是小叶增生。小叶增生继续再推移下去就是乳房癌，想要防止将来发展到乳房癌这一步：第一，少生气。第二，已经生了的气，要想办法给破掉。
把气破掉方法就是：1、压膈俞，压太冲；2、调节自己的心情，尽量不要生气；3、还可喝一点青橙皮水，每个月吃三个礼拜，每个礼拜吃三天，三克对三克。月经来的那个礼拜不喝，坚持一个月到两个月以上，月经来乳房胀的感觉就缓解了。
千万不要把乳房胀这件事情，看成是一件很小的事情，因为小事情到后面演变成大事情的时候，大家就笑不起来了。
12、月经为什么有血块？
有的女性月经来会有血块。血块分两种：一种血块是大血块，一种血块是小血块。
大血块，是比较有弹性比较软的，颜色一般来说和月经的颜色是一样的。小血块是会比较小小的，质地会比较硬。
月经来会有大血块，是因为你曾经大怒伤肝过。生活中有许多事情是不顺心的，如果让自己的情绪很随意的发出来，肝脏就会受伤害。结果就是肝脏有瘀血。
肝脏瘀血对于女性来说，在你的能力够的时候，血块就会从月经里排掉。男性也会有大怒伤肝的现象，但是男性没有月经，瘀血出不去，到老的时候，肝脏收缩的时候就易得肝癌。
舌的两边有紫色颜色，就是告诉你肝脏有瘀血。瘀血从月经里面排掉，对女性来说是好事，不用紧张。如果舌边上有瘀血，但是你又没有血块，这是告诉你整个人体的血不够，没有能力把瘀血排出去。
另外还有一种小的血块，是什么东西？这个情况在年轻女人身上很少，要到年纪比较大一点的女人的身上就有。
因为年纪比较大一点的女人在年轻的时候，曾经血不够，血比较脏，月经的颜色比较黑。而现在血多了一点了以后，人体的血管就开始自我清洗了，女性肝脏里清洗出来的垃圾，是通过月经排出去的。对于没有月经的女性和男性呢，是从大便里排出去的。如果它量不大的话，一般不注意也没什么感觉。
所以对于女性来说，会发现有好多小的血块，颜色和月经的颜色不一样，比较黑，质地比较硬。
由于要排出肝脏清洗垃圾的血出去，所以月经在这个阶段会有点混乱。前几天月经才来过，十天不到又来月经，那是因为肝脏排的垃圾等不到你下次月经来，它又排掉了，因此不用紧张，这是件好事。
13、经期应该注意些什么？
经期是女性正常的生理期，但一定程度上也是非常期，由于激素水平的波动和生殖器官的变化，女性朋友应当注意保持外阴部的清洁。由于月经期间身体抵抗力减弱，子宫颈口微开，子宫内膜脱落形成伤口；加上阴道酸性分泌物被月经冲淡，细菌很容易乘机入侵。所以，月经期要特别注意保持外阴部的清洁卫生。每天要用温水擦洗外阴部，使用干净的卫生纸和优质品牌的卫生巾。此外，经期尽量不要盆浴，但可以采取淋浴的方式清洁身体。男性朋友也要注意，女性在经期可出现紧张、疲劳、易怒等情绪变化，应该予以理解和关爱。
经期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症，特别提醒经期绝对要禁止性生活，经期性生活是导致宫颈炎和宫颈糜烂等严重妇科病的重要原因；月经期间过度劳累可导致月经失调，甚至功能性子宫出血；过度剧烈运动可致痛经；经期若嗜食辛辣的食物，或过度饮酒，致月经过多、月经不调；经期若过量食用寒凉食物，致痛经、月经过少;经期情志伤害可致月经过多、痛经、甚至闭经。
经期可以吃些补血食物。中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。月经期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血作用，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较差者经期则不要多吃。
14、当月经来之后，女生容易感到疲惫，这是正常的吗？但为什么会容易感到疲惫？
雌激素或黄体素分泌量下降，体温较低，这时候身体及肌肤会特别虚弱。
15、有人说在月经来时，就算大吃也不会变胖？这是真的吗？
即便是生理期，若摄取过多的热量一样会转化成脂肪唷，所以不要说什么月经来可以减肥大吃特吃，说真的你大吃七天试试看，体重机绕两圈。
16、为什么在月经前肚子都会涨涨的及全身水肿？
因为生理期前两周到生理期来时，体内荷尔蒙急遽变化，造成身体不适。
17、月经来临前一周大多数都会便秘？这是正常的吗？
在生理期前因黄体素上升加厚子宫内膜，而控制了肠的蠕动，造成容易便秘。生理期时因为子宫收缩，刺激肠胃蠕动，而成腹泻。
姐妹们你们经期会出现拉肚子的状况吗？如果真的腹部胀痛不舒服，可以试试看生姜蜂蜜茶再加点红糖，可以暖胃外，也可以缓解腹部不适呦?
18、女性为什么在来月经时容易就生气？
大多数女性在月经期间或轻或重地出现情绪上的变化，这种情绪变化发生在月经来潮的几天。除了身体的不适外，易出现程度不同的的情绪反常，如情绪低落、心烦意乱、抑郁寡言、消极多疑、好发脾气、注意力不集中，甚至悲戚伤感，重者难以控制自己的情绪，稍不如意就火冒三丈，或者无事生非，情绪变幻莫测，这就是医学上称的“经期紧张综合症”。
出现这些现象的原因：是体内的激素分泌不稳定造成的。女性在月经周期不同阶段出现的不同反应，与机体有着密切的生物学联系。其原因在于丘脑下部、大脑皮质、卵巢、子宫之间的活动是相互制约和相互影响的。月经是受体内的内分泌控制的，某些女孩子月经期间的神经和体液调节功能处于不稳定状态，大脑皮层兴奋性改变。体内的雌激素和孕激素比例不协调，从而造成植物神经功能紊乱，引起身体不适，进而导致情绪上的变化。
从中医角度考虑，是跟肝脏有关，怒则伤肝。月经来潮就是靠的肝脏疏泄产生的！易着急，脾气急躁的女性，需要预防：乳腺增生和子宫肌瘤等疾病！乳腺增生一般情况下是因为阴虚肺燥再加生气引起的。乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的“白领”女性的发病率正日趋增高。女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。
月经期生气的，可以自觉修炼自己的格局和情操，来少生气或者不生气。改进人际关系方法，积极交往。还可以使用花清丹清宫排毒、疏通经络，有助于改善气滞血瘀情况，而变得心情开朗。肝功失调的要积极调理，可以使用花清丹+破壁灵芝孢子粉+VC+虫草。
19、每次快来月经前感冒和浑身关节痛，怎么回事？
这种情况属于存在卫气不固了，所谓的卫气不固就是人体的防御机能减退。月经期间免疫力会下降是正常的，有很多女生会感冒发烧，拉肚子，浑身无力，面色蜡黄等等，都是比较正常的现象，另外月经期及经前体内分泌前列腺素，所以有关节或其他部位疼痛感觉。
建议平时多做做运动，坚持吃纯蛇粉+VC，经常做做红花走珠精华液掌灸，以及纳豆激酶。提高免疫力及调和气血。
20、我在生过孩子后，每次来月经都伴有头痛的现象，怎么回事情？
中医称此症为“经行头痛”。主要有血虚，脑部营养缺乏，在月经期又有血液流失；或是情绪不稳定，有气结于头部；还有喜饮冷饮或经期感受外界风寒，导致脑部血管痉挛等诸多因素均可引发此现象。西医认为本病与内分泌和神经系统有关，还与维他命B6不足，或大量饮酒有关。坚持使用花清丹可以打通经络，畅通气血，改善了脑部的供血状况，祛除了结聚在脑部的湿气或血瘀，通过一段时间的调理此症状即可消除。还可以做红花走珠精华液掌灸，以及破壁灵芝孢子粉、纳豆激酶，提高免疫力及调和气血。
21、炎炎夏日，为什么很多女性在月经期间会出现不同程度的腹痛及头痛？
是因为食入太多生冷导致。夏季天气炎热，在五行中属火。所以会出现血热多汗，口渴欲饮，好食冰冷。若是胃火旺的女性，更是每日多冷饮。天气炎热，体内的血液运行加速，通过出汗的方式，散热，使的人体需要补充水分，维持内环境的平衡。因温度高于人体的血管都处于膨胀的状态，若有冰冷的东西进入，必定会使血管挛缩，出现血液凝滞的现象，形成瘀血。若瘀血在盆腔，则会痛经。若在头部，则会头痛，严重者还会有脑部的血管瘤出现。这一现象早就已得到验证。若有女性出现了上述症状，可以使用花清丹疏通经络、调和气血，还可以做红花走珠精华液掌灸，以及破壁灵芝孢子粉、纳豆激酶，提高免疫力及调和气血。
22、喝了三七粉后月经不来了，是怎么回事情？
三七有活血化瘀的作用，对月经有影响。你的情况原来可能原因是有妇科炎症或者内分泌失调，导致卵巢功能失调、子宫内膜增厚或者其他妇科病，而月经不调。本身月经功能就弱，服用三七粉竭泽而渔，结果导致了卵巢功能或者子宫内膜的功能彻底停顿而进入闭经了！
月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药，花清丹是这方面最有效果的产品，并且注意经期的保暖及休息。
23、来月经的时阴道内、外阴瘙痒是怎么回事情？
考虑是由霉菌或滴虫感染所致。一般在月经期间抵抗力都是比较弱的，不注意经期防护或者因为卫生巾不合格带来病菌，这样就容易感染的。其实，每次月经是一次排毒，会脱落陈旧的子宫内膜以及排出一些子宫里的垃圾、淤血的，那么隐藏在里面的毒素﹑病菌会随着月经溢出，由于阴道内娇嫩﹑敏感的皮肤受到刺激，因此会感到不适和瘙痒，所以你这个时候炎症就容易复发。每个人的免疫功能不同，所引起的瘙痒程度也不同。建议使用女人家微商的臭氧油和清欣磁动力卫生巾！
24、一来月经痔疮就犯，怎么办？
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。痔疮的发生主要是由于肛周静脉曲张引起的，与平时有便秘的习惯有直接关系的。
据所述情况，这是经前综合征，不同的人会有不同的表现，月经周期和激素水平有关，而激素水平变化导致经期水钠储留，导致盆腔充血加重，局部痔静脉回流不畅导致痔疮发作。子宫内膜的增长和体内激素有关系，血管的扩展和子宫的收缩改变对肛肠处的痔疮（血管团）是有一些影响的。应该属于阴虚火旺的情况。行经期间如果有痔疮，会有一定程度的加重，此时身体凝血功能差，可以加重痔出血或痔核充血。一般情况下，如果例假时屁股和腰部连接处胀痛，则考虑是盆腔炎。但痔疮和月经关联度不大，总归还是痔疮没有彻底治愈的原因。可以使用女人家微商的臭氧油1号治疗痔疮。
25、为什么来月经那几天容易拉肚子？
女人经前来便秘，一到月经来就狂泄，肚子疯狂的绞痛，姨妈来跟拉肚子有什么关系？
中医西医说法总是大不同?我们来看看专家怎么说的吧！！
西医是这么说的：
生理期中，前列腺素和荷尔蒙物质分泌使子宫肌肉收缩，当前列腺素进入血管影响其他肌肉，如结肠肌，会导致腹泻。同时因为经期来临，有限的气血被调集，肠胃就越发气血不足，于是出现了功能削弱。此时要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入；早睡，保证睡眠质量。适量吃一些红枣、桂圆等能补血补气的食物，多喝点红糖水。每晚泡脚驱寒，缓解疲劳。医师建议当月经快来时多摄取如花椰菜、苹果等富含纤维的蔬果，让便便不容易变稀。
中医说法是：
生理期腹泻的状况源于体质虚凉，而脾主运化，运化与肠胃相关，所以脾不好的人也容易生理期腹泻。医师建议生理期前后都不要吃冰冷食物，蔬菜熟食比生食佳。而水果瓜类为凉性，有腹泻状况者也要避免。
除了以上两种说法外，有没有可能是妇科疾病呢？
病理原因：子宫内膜异位
子宫内膜异位是子宫内的良性组织跑到子宫之外，造成各种病变，可能会导致巧克力囊肿或子宫肌腺症，甚至不孕。子宫内膜异位最典型的症状是经期有经痛情形，但也常伴随腹泻的症状，大约有35％的子宫内膜异位患者会在经期中拉肚子，因此经期中若有明显的不适或异常状况，一定要立刻就医治疗。
26、月经洗头发会发生乳癌、子宫癌吗？
流言：网上流传一位台湾博士说的：月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变。
例假不洗头，不是冷不冷的问题，于阿桑、梅艳芳的死去，给女人的忠告：例假来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。调查中有惊人的发现，多数的乳癌及子宫癌患者，在例假来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。
真相：这则引自台湾某中医博士的话，用耸人听闻的观点引起一波波恐怖浪潮，女性月经期间真有那么多禁忌吗？其实，月经来潮时，洗个头，提点重物，吃点凉食，并不会造成那么严重的后果。
但是还是建议最好是避开月经期洗头，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。
如果必须洗头，可以用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。但即使在经期洗头，那么记住一定要注意头发要擦干，不能吹过堂风或凉风，更千万不要用电吹风吹干自己的头发。
女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。
那么这些癌症是什么原因导致的？
肿瘤的形成是很复杂的，基因异常、环境污染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌异常等等，都可能与肿瘤发生有关。
现在已经基本确认，绝大多数（99.7%）的宫颈癌是由于人乳头瘤病毒（HPV）的几个高危型长期感染所引起。你也可以把宫颈癌看作是一种广义的传染病，但并非所有HPV感染者最后都发展为宫颈癌。
子宫内膜癌则大多与持续的雌激素长期刺激而缺少孕激素的平衡有关。绝经后接受雌激素替代治疗而不补充孕激素者、多囊卵巢综合症患者等由于体内雌激素水平长期作用于子宫内膜因此是子宫内膜癌的高危人群。肥胖女性由于大量脂肪细胞将其体内雄激素转化为过多雌激素而也容易患子宫内膜癌。
乳腺癌的发生被认为与基因突变、雌激素刺激、环境污染和生活方式等很多原因有关，目前认为主要还是前两个原因起较大作用。但最终患癌还是不患癌在人群中有很大个体差异。
大家现在都谈癌色变，其实防癌并没那么复杂，上面谈到的三种癌医学上都有预防的方法。国外已经有HPV疫苗，可以预防超过70%的宫颈癌。在国内，有性生活医院做个宫颈防癌刮片（TCT），可以早期发现癌前病变，进行针对性治疗。月经点滴不规则的女医院诊治，看是否有多囊卵巢综合症或者其它分泌雌激素的妇科肿瘤；肥胖者应当减去多余的体重；接受雌激素替代治疗者应当注意补充适量孕激素并且定期检查妇科B超和乳腺。40岁以上的女性，应当每年筛查乳腺钼靶X线片或者乳腺B超，并自查乳房肿块，早发现，早治疗。
一些危险信号应当被警惕：绝经后阴道出血、阴道排液有恶臭味等多与子宫内膜癌和宫颈癌有关；固定于皮肤或胸壁的乳房肿块、硬性或不规则肿块、乳房表面小凹形成、乳头血性溢乳、界限不清、固定的腋窝淋巴结等多提示乳腺的恶性肿瘤。如有以上情况，医院就诊。
想远离妇科这些可怕的癌症吗？告别肥胖，安全做爱，定期检查，有病求诊才是女性朋友防癌的王道。经期需要注意个人卫生，但洗头洗澡、提重物、吃冷饮冷食并不是禁忌，更不会因此而患上癌症。
27、谈谈关于不孕的问题？
生存是人的本能，怀孕同样也是人的本能。在以前，我们的妈妈或妈妈的妈妈们，生孩子好象是很简单的事，一会生一个，很少听说不会生孩子这件事，但是现在为什么生孕这个问题成了那么大的难题呢？
不孕绝大部分是三个因素造成的。一、输卵管不通，由输卵管炎症引起的输卵管积水、堵塞或粘连不通等输卵管疾病，均会阻碍卵子和精子相遇而致不孕。不仅仅光单纯地疏通输卵管，而且需要在疏通的同时，发现导致不孕不育的其它原因，如子宫肌瘤、多囊卵巢囊肿、子宫内膜异位症等进行治疗。这方面的问题最好使用花清丹+臭氧油，你会有意想不到的改善和痊愈。二、月经不正常，一会儿来一会不来，当然很难谈上生孕这件事了；三、有的女性，虽然月经来了，但是黄体的水平很低，维持在最低水平层面上的时候，也不能怀孕。这样的女性，月经颜色往往比较淡，月经的时间比较短，虽然月经周期每个月是正常的，但是血气不旺，所以不易受孕。这种人只要观察手指的颜色，看上去不是那么红，有点黄黄的这种颜色就会有这么种情况。
黄体不够的女性怎么办？
就是让你的气血上升，气血上升了以后人体的激素自己就会上升，黄体也是人体的生命中的一个激素。只有血上升，气才会上升，这就是中医里血生气的理论。
如果你的血不够，光想依靠医生给你注射黄体，注射的东西用光了，后面还是没有，所以还是要靠人体自己的血上升了，自己有能力去生产激素的时候，才是一劳永逸的办法。自己有能力去生产激素的办法就是使用私处护理凝胶，女性私处护理凝胶开创了自体荷尔蒙疗法世界女性生理保养的历史先河！是全球第一个也是独一无二的生理护理品，只需少许涂抹阴蒂即可产生神经反射信号刺激内分泌轴（下丘脑—垂体—卵巢），产生内源性的自体荷尔蒙有效唤起女性自身荷尔蒙的再制造，分泌更多自然抗菌润滑液，不但可增加的润滑作用，更可以解决妇科炎症等疾病，还可有效使女性更容易达到性高潮，让女人更增添媚力。
当血气上升一点了，想怀孕了，我们再做一些帮助。把手指放在脐下三寸的关元穴，然后关元穴旁开两寸的胃经上面的水道穴。它和我们女性的生孕有很大的关系。
如果手指放在这两个穴位上，摸上去它不会跳的话，那么卵子一定不成熟。经常去强化这个地方，当然要在血足的基础上，没有血，其他都不要去做。
在你的血气上升的过程中，去强化水道的穴位，放在那里去幂想，每次都做十到二十分钟，做一、两个月下来，你就会发现原来手指放在那里没有感觉的，现在手放在那里咚咚咚咚，跳的越来越起伏，那么你的卵子就成熟了。
28、谈谈更年期问题？
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。
医学研究表明：女人的一生大约要排出-多个卵子。
女性从月经初潮到完全停经，大约持续40多年的时间，正常女性的停经年龄应在55岁以后。
然而，女性从35岁以后，卵巢功能就逐渐衰退，卵泡不能发育成熟并排卵，分泌的女性荷尔蒙逐渐减少，月经也就不能按时来临；随之出现一系列不适症状：面色萎黄、皮肤粗糙、皱纹增多、失眠多梦、记忆力下降、腰酸背痛等。
