药榻药被疗法
药榻和药被疗法是将药物铺在床上或缝在被子里让患者铺盖，以此防治疾病的一种方法。
本疗法长期流传，同药枕、药衣疗法一样，具有操作简便、无副作用等优点，所不同的是本疗法主要用来治疗全身性疾病。
[基本内容]
一、药物的选择与加工
1、根据不同的病情，采用辨证施治或辨病辨证相结合的方法选择药物。
2、将所选药物切碎、捣碎或经过一定的加工（如酒炒、加热等），缝在褥子和被子里。
二、操作方法
l、药物铺床，厚度一般在10-15厘米，药被厚约5厘米左右。
2、让病人睡在药榻上，再用药被盖住身体，露出头面。此法多在天冷时使用，如天气炎热可不盖药被，或以身出微汗为度。
三、治疗机理
本疗法的治疗机理与药枕、药衣、药带等疗法一样，是通过药物直接作用于身体发挥药效。临床上需要治疗全身性疾病时，以药榻、药被疗法最为适宜。
[临床应用]
本疗法主要用于风湿性关节炎和类风湿性关节炎、肾炎引起的水肿等全身性疾病。
一、发热
取鲜薄荷叶、鲜香薷叶、鲜荷叶、鲜蒲公英各等分，切碎，均匀地铺在床上或潮湿土地上，厚约10厘米，让病人赤身躺在上面即可。
二、慢性肾炎水肿
取大麦秸和小麦秸各等分，轧碾后切碎，铺在床上，厚15-20厘米。然后将麦秸做成的麦秸被，厚约10厘米，用细棉纱布做外套。让病人睡在床上，盖上麦秸被即可。
三、风湿性心脏病水肿
取大麦秸和小麦秸，制作成麦秸榻和麦秸被，令患者睡在床上，盖上麦秸被。
四、风湿性关节炎和类风湿性关节炎
取续断、藁本、苏木各60克，防风、白芷、附子、川乌、草乌各40克，狗脊、独活各90克，共为碎末或捣碎，铺在褥子内和棉被里，让病人睡在药榻上，盖上药被。
五、慢性腰腿痛
取苏木、防风、寻骨风、白芷、续断各70克，川芎、独活、当归各50克，狗脊90克，共为碎末或捣碎，缝成药榻和药被。
六、腹痛和胃脘痛
取高良姜、香附、檀香、陈艾叶、补骨脂、吴茱萸各60克，广木香、苹果、公丁香、陈皮、干姜、枳壳各40克，炒蒲黄、赤石脂、婴粟壳各50克，乌药80克，五味子、白芍各30克，共为碎末，缝成药塌和药被。
[注意事项]
l、本疗法主要应用于全身性疾病，且多为慢性病，所需治疗时间较长。对急性病一般不宜使用。
2、使用药塌、药被疗法，要让病人睡在床上，盖好药被，使之与皮肤紧紧贴在一起。
3、在治疗中，凡出现皮疹、皮肤瘙痒、溃烂等过敏者，应马上停止使用，改用其它疗法。
4、本疗法一般宜在冷天使用，热天不宜使用。
5、选择药物时，一般不用有腐蚀性、刺激性的药物。
[按语]
本疗法治疗某些全身性疾病时有一定的疗效。临床需要进一步深入研究，使之推广应用。
醋蛋疗法
醋蛋疗法是用醋蛋防治疾病的一种治疗方法。
以鸡蛋及醋为主药配方治病，在我国有悠久的历史。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就载有以醋及鸡蛋为主药的“苦酒(醋)汤”，即以“半夏(洗、破如枣核)十四枚、鸡子一枚(开孔去黄)，纳半夏著苦酒中，以鸡子壳安火上，令三沸，去滓，少少含咽之，不瘥，更作三剂”，用以治疗少阴病“咽中伤生疮，不能语言，声不出者”，可认为是最早而最有名的醋蛋处方。醋在古代又名苦酒、酢、酢酒等，应用醋治病在中国有数千年历史。历代医学典籍如《千金要方》、《肘后备急方》、《食疗本草》、《普济方》、《本草纲目》中都有关于醋的性能、功效、临床应用方面的论述，以醋组成的方剂多达上千首。而历代医学典籍如《千金要方》、《太平圣惠方》、《世医得效方》、《活幼新书》、《本草纲目》等关于鸡蛋的性能、功效、临床应用方面的论述亦甚多，用蛋治病在中国也有数千年的历史。
近年来，醋蛋疗法在民间有很大的发展，广泛应用于保健强身及内、外、妇、儿各科病症的治疗，方便易行，深受欢迎。
[基本内容]
一、醋、蛋的功效
1、醋：性味酸、苦、温，功能活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫，治癣疗疮。古代临床上多应用于咽喉肿痛、痈疽肿毒，癥瘕积聚，黄疸黄汗、产后血晕、阴部瘙痒、大便下血等证。近代多用于老年保健，防治高血压、动脉硬化、感冒、肝炎、萎缩性胃炎、胆道蛔虫等病。
2、蛋：主要指鸡蛋，有时也可应用鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋等。鸡蛋性味甘、平(鸡蛋白为甘、凉)，功能滋阴养血、润燥熄风。临床上多应用于治疗体质虚弱，产后病后虚弱，头晕烦热，咽痛目赤，失眠多梦，贫血吐血，烫伤烧伤等。
二、醋蛋的制作及服用方法
醋一般以选用优质食醋为宜，如江苏的镇江醋、四川的保宁醋、山西的老陈醋等，不宜用化学醋、醋精及其他高浓度的醋。选用新鲜鸡蛋(对某些病症也可选用鸭蛋、鸽蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等)浸入毫升至毫升的醋中，浸二天待蛋壳软化之后，将仅剩内皮包着鸡蛋的包皮挑破，将蛋白与蛋黄调匀，再放置1天后即可食用。一般一只醋蛋液可服用一周(每天服用30毫升左右)，食用时可加温开水2-3倍，稀释后食用。
三、治疗机理
现代科学认为醋能补充三羧基循环中起主要作用的草酰乙酸、柠檬酸等物质，促进三羧基循环的正常进行，因此有学者认为醋具有调节机体的酸碱平衡，促进正常的新陈代谢，帮助消化吸收，保护肾功能、肝功能，扩张血管并保护动脉，以及延缓衰老、减肥、美容等功能。鸡蛋等蛋类除了所含丰富的营养价值之外，有学者认为它尚具有保护肝脏，促进营养吸收，延缓衰老，助长发育以及预防肿瘤和美容的功效。而用醋和蛋一起制成的醋蛋，则具有保持和提高醋与蛋的营养价值及防治疾病的功效。如在醋中再配伍一些其他的药物，其对某些疾病的防治作用就更为显著。
[临床应用]
本疗法临床适用范围较广，也可用于保健强身及美容等。
一、高血压
1、取鸡蛋l只打入30毫升醋内，再加入少量的水，搅匀，煮熟后每日清晨服一次。
2、取松花蛋l只，先剥去壳，洗净后放大碗内，再倒入镇江醋15毫升，食用，每日清晨服一次。
3、取银耳5克，先煮烂，取鸡蛋1只，打入银耳羹内，再加入醋10毫升、糖适量调匀，煮沸后服用。
二、动脉硬化
1、取鸡蛋1只，加入香醋毫升、花生酱50克搅匀，分4次服用。
2、取鸡蛋一只，镇江醋毫升，制成醋蛋液，分7天服用。
三、糠尿病
1、取鸡蛋3只，打碎后加食醋毫升，调和，放置1-2天，再加食醋毫升，搅匀，每日清晨服用15毫升。
2、取淮山药30克，浓煎，取汁毫升，打入鸡蛋1只，加醋15毫升，煮沸后食用，每日1次。
四、关节炎
1、取威灵仙30克，浓煎，取汁毫升，打入鸡蛋1只，加入香醋15毫升，煮熟后食用。
2、取煮熟鸡蛋2只，剥去壳，再与宣木瓜15克、五加皮15克一起炖煮，炖熟后加入醋15毫升，然后饮汤食鸡蛋。
五、黄疸
取茵陈50克，浓煎取汁毫升，打入鲜鸡蛋1只，加食醋15毫升搅匀，煮沸食用，每日1次。
六、食道炎、食道痉挛
取半夏15克，白芍30克，食醋15克，同煮后去渣取汁，再加入鲜鸡蛋1只，搅匀后饮用。
七、慢性支气管炎
1、取蜜糖毫升，打入鸡蛋2只，加醋15毫升及适量清水，搅匀煮沸后分3次食用。
2、取麻油50克，醋50克，鸡蛋2只(打碎)，炖熟后食用。
八、哮喘
取麻黄10克，杏仁10克，一起煎煮去渣取汁，再打入鸡蛋1只，加醋15毫升搅匀，煮沸后食用。
九、咽痛失音
取鸡蛋2只(先煮熟剥去壳)，醋毫升，玄参50克，玉蝴蝶5克，煎煮后去滓，喝汤食蛋。
十、腹痛
取木香15克，玄胡索15克，浓煎去渣取汁，再打入鸡蛋1只，加入香醋20毫升，煮熟后食用。
十一、急性肠炎
l、取红茶克(先煎煮去渣取汁)，香醋20毫升，加入鸡蛋l只，煮后食用。
2、取大蒜1只(剥去皮，捣成蒜泥)，加入陈醋10毫升，再打入生鸡蛋l只，搅匀后食用。
十二、痢疾
取马齿苋30克，鸡蛋2只，醋15毫升。将马齿苋洗净后切碎，打入鸡蛋搅匀，在铁锅中干炒至蛋熟时，倒入醋调和食用。
十三、腹泻(肠功能紊乱所致)
取生姜50克(打碎后取姜汁)，在姜汁中打入鸡蛋l只，加入香醋15毫升，搅匀后，慢慢服用。
十四、妊娠呕吐
取生姜5克，鸡蛋2只，醋30毫升，糖适量。先将醋和姜共煮，再打入鸡蛋加入糖、清水，煮沸后食用。
十五、产后恶露不净
取益母草50克，煎煮后去渣取汁，加入适量的醋、红糖，再打入鸡蛋2只，煮沸后食用。
十六、保健强身、延缓衰老
按醋蛋常规制作方法，制成醋蛋液，每日清晨空腹时服用30毫升。
十七、美容减肥
按醋蛋常规制作方法，制成醋蛋液，每日临睡前服用30毫升。
[注意事项]
1、对醋和鸡蛋过敏者，不宜应用本疗法。
2、溃疡病和胃酸过多患者，不宜应用本疗法。
3、每日食用的醋蛋液要适度，不宜过量，过量食用反而对健康不利。
4、本疗法所用的醋，应选用优质食用醋；所用的蛋类应新鲜。
5、配制好的醋蛋液应妥善保管，及时食用，防止变质。
[按语]
醋蛋疗法是药蛋疗法中最为重要的一种。我国古代就有应用各种中药与蛋一起制成药蛋来治疗疾病的记载，也有以蛋黄油(由蛋黄加工而成)与某些中药一起制成油膏作为外用药应用。近年来药蛋甚为风行，除“醋蛋”外，还有“高碘蛋”、“高锌蛋”、“高维生素蛋”、“微量元素蛋”、“贝母蛋”、“辣椒蛋”等。醋蛋既可治病，又可防病，还有一定的保健强身、减肥美容的作用，有益无害，安全方便，富有营养价值，容易为人们所接受。
摩肾堂疗法
摩肾堂疗法是一种自我按摩疗法，以按摩肾区为主，促进肾区气血流注，从而防治由于肾气虚怯引起的各种病症。
本疗法至少产生于宋之前，东坡健身疗法中已包含了本法的操练内容。明代《遵生八笺》将流传于民间的本疗法加以收录，使其流传更广。近现代保健按摩疗法中亦多采用之。
[基本内容]
每日早晨起床和晚上临睡前，坐于床上，两足下垂，宽衣松带，舌舐上腭，闭目内视头顶，两手掌心置肾俞穴处。以鼻慢慢吸气，同时提肛，吸满后闭气不息，同时两手上下摩擦肾区各次以上，多多益善。闭气至极则慢慢放气，同时放松全身。临睡前作毕即可卧睡；早起时作毕，则可小憩片刻后起床。
[临床应用]
本疗法主要用于防治肾气不足所引起的腰酸腰痛、尿频、遗尿、尿失禁等，亦可用于肾虚阳痿、早泄、遗精以及腰肌劳损等。无病者可以此保健养生。
[注意事项]
1、本疗法初练者，可能于一次闭气中摩肾区不到次，则不必强忍，须逐日增加闭气持续时间。
2、高血压、青光眼、脑动脉硬化、肝硬化等患者一般不宜应用本疗法，即使需要应用，宜在配合其他治疗措施下谨慎为之。
3、本疗法不宜于食后即操练，至少应在食后半小时之后进行。
[按语]
本疗法简便易行，男女老少皆宜，可作为终身保健之一法。但用于治病，须坚持数月方能显效，不能指望一蹴而成。
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