秋季腹泻大多数是病毒污染所致,与一般饮食不洁引起的肠炎不同。专家说,经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生腹泻。由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,也会导致胃病的复发。
建议:预防秋季腹泻主要是防止着凉,尤其是要防止疲劳使身体免疫力下降,病毒容易乘虚而入。妈妈在日常护理上除了注意保暖之外,还要注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,以增强胃肠的适应力。
提示:“早饭一碗粥,晚饭一碗汤”。同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃,饮食结构要以清淡为主。
2.呼吸道疾病“一场秋雨一场寒”,由于秋季气候多变,往往让许多体质弱的宝宝不易适应,病毒乘虚而入,使人致病,其中最为常见的是呼吸道疾病。对于一些有慢性支气管炎的孩子来说,因为他们本身气道的防御功能较差,容易受气候季节温差的影响,从而引起感冒,咳嗽。而秋天。花粉过敏也容易引起支气管哮喘。这个季节慢性阻塞性肺部疾患比较多,因为温差大,早晚比较冷,所以容易着凉,诱发气道,气管的毛病,咳嗽,气喘随之加重。
建议:学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全,所以小孩对气候比较敏感,也是易感人群。尤其是早晚天气变化的时候,容易引起感冒。小孩的支气管炎比较好治,主要就是防止再发作,父母要注意给孩子早晚增减衣服,饮食方面应该多吃杂粮,小米粥,米饭,馒头,青菜,水果,鸡蛋等食物,防止食物单一。
3.感冒初秋时节,各地气候温差较大,所谓的“中午开空调,晚上盖棉絮”,这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。平时,我们的鼻腔,口腔黏膜周围,都附着许多各种各样的细菌,只因为身体有一定的抵抗力,故不能危害身体。可是当我们着凉时,身体的体抗力大大下降,病菌病毒便乘机长驱直入,侵犯人的身体,从而导致感冒等疾病。
建议:当孩子发生感冒,既不必惊慌,也不可不当回事。应多休息,多饮白开水,多吃易消化的食物,炎症严重时,可在医生指导下服用一些药物,以改善症状,减轻痛苦。切不可滥用抗生素,只有当感冒并发炎症,支气管炎,肺炎时,才可在医生指导下适当加用抗生素。预防秋季感冒,在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时,一定要盖上被单,毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外,在感冒流行季节,房间的空气要流通,或服一些抗病毒的药物,另外还可以随身带个“鼻通”。
4.手足口病手足口病主要是由肠道病毒引起,4岁以下的宝宝容易得这种病。传染源是患儿和健康的携带病毒者。每年的夏秋之交都有发病,9月是高峰期的最后一个月,父母需要注意。宝宝患了手足口病,有时咳嗽又流口水,还不爱吃东西,嗓子里还有一些小水泡。最典型的起病过程是中等热度(体温在39℃以下),进而出现咽痛,幼儿表现为流口水,拒食。没有并发症的患儿,一周左右即可痊愈。少数患儿会有神经系统症状,并发无菌性脑膜炎和皮肤继发性感染,但极少有后遗症。
建议:治疗上可采用口服板蓝根冲剂和多种维生素,或用抗生素,鱼肝油涂沫口腔,消炎止痛。如果患儿口腔已经溃疡,应避免咸食,否则宝宝会因为疼痛而拒绝吃东西。在流行季节,少带宝宝去公共场所。最好的预防措施是隔离患儿,加强幼儿的保健,减少传染机会。
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