春生夏长秋收冬藏，这种观念备受认可，很多人选择冬季进补。医院脾胃病科，胃病患者有着很多不同的饮食习惯，大多认为自己的饮食习惯有利于护胃，但在金小晶主任看来，其实暗藏了很多隐患。比如，一位患者把吃水果当成每天必须完成的任务，结果加剧了胃部反酸的毛病。金小晶主任提醒，吃水果要分季节，冬季吃水果存在...[详细]
卫生部保健局原局长王敏清主编：张雁灵（总后卫生部部长，正军职少将）副主编：任国荃（总院长，少将军衔）席立锁编委：范利田惠张熙王鲁宁武留信单红海郭雨禾王洋王树千王洪林王伯秋田日新王贵臣邓玉成责任编辑：郭雨禾王洪林单红海目录第一部分生活起居晨醒赖床五分钟…………………………12生命中的四个危险时段………...[详细]
面对雾霾，带上口罩很重要！食补起来更重要！健康有益的食品将会从人们身体内部清除吸进去的废物，起到根本性护肺功效。—木耳 黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸小时，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果。降脂，防血稠，而且还有减肥的作用。 木耳可以把残留在人体消化系统内的灰...[详细]
孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用垃圾食品和饮料；而有些父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。小编在此提醒家长们，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，有害无益。1.桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童...[详细]
三株一直以来追求的目标就是让人类“寿命延长十年，容颜年轻十岁”，而这个奇迹也在吴炳新董事长的身上得到了验证。现年78岁的吴董事长，仍旧对公司的大小事务亲力亲为，对学术研究也从未停止过探索的步伐。有人问吴董事长时刻精神矍铄的诀窍，他说：每天一瓶五株王和一包歧特生，调理好自己的肠胃，什么病也不会找到你！...[详细]
在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。?湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢，它一步一步的侵害人体的健康，起初引起舌苔厚腻泛黄、...[详细]
导读：中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。喝茶讲究最佳时间早上9点一杯花茶。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点...[详细]
以振兴民族生物科技产业，服务全人类为己任打造最具影响力国际大健康产业运营系统。——方圆系统在现实生活中，很多人都存在便秘现象，便秘不似肿瘤等疾病那么可怕，但是，便秘对我们的身体的危害还是很大的，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期便秘的危害和饮食治疗方法。1、女人便秘老得快女人长期...[详细]
经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以很多人早起的第一件事，总是会咕嘟咕嘟灌进去一杯白开水。但其实起床后的第一杯水对我们的健康非常重要，应该喝什么、怎么喝、喝多少以及有哪些禁忌？这可都是有讲究的！下面就让小编来为大家详细解读一下晨起的第一杯水该怎么喝吧！1白开水最佳，淡盐水最差，蜂蜜...[详细]
年1月5日腊月初八小寒丙申辛丑月壬申日周四宜解除余事勿取平治道涂忌入宅栽种治病掘井开池腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。何故岁终之月称“腊”的含义有三：一曰“腊者，接也”，寓有新...[详细]
桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。可是，这么好的桔子，你会吃么？一个桔子五味药橘肉味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂...[详细]
十个女人九个寒，还有一个是体虚。生活在充斥着雾霾，喝着污染的水，每天承受着压力的环境下，大部分人的身体都处于亚健康状态，尤其是女人，在体质上相对比男人差一些。十个女人九个寒，这里的寒是指宫寒、体寒、肠胃寒。宫寒、体寒、肠胃寒已经成为现代女性患病的最大根源，各种各样古怪的疾病，小到痛经，大到癌症，生活...[详细]
什么是甲状腺？甲状腺是人体最大的内分泌腺，位于颈部，气管两旁，呈蝴蝶状。它可以合成和分泌甲状腺激素，甲状腺激素随着血液循环被运往全身各个组织，调节能量代谢，维持体温，保证脑、心脏、肌肉和其它器官各尽其职。因此，甲状腺被形象的比作身体的“发动机”。疾病的发生有很多原因，总的来说有两种，一种直接导致疾病...[详细]
聚婴童·享智慧导读：宝宝过敏这个大家不陌生，过敏有很多种原因，今天小编给大家介绍一下导致宝宝过敏的过敏源有哪些以及怎样预防治疗。导致宝宝过敏的过敏源 1.生活环境的改变 工业化的城市，大气污染日益严重，汽车尾气也是污染的元凶，氮化物、二氧化硫等化学物质和空气中的悬浮颗粒等污染物充斥于大气之中...[详细]
好不容易送走了史上首个大雾红色预警雾、霾“双橙”预警又来了河北省气象台今天中午11时，继续发布霾橙色预警信号！预计今天下午到夜间，保定、廊坊及以南地区和唐山西部有中度霾，局地重度霾，请防范。污染天气中大家谈“霾”色变，虽然被它包围，可却从未见过它的真面目最近，北京化工大学的专家通过扫描电子显微镜放大...[详细]
我们平台的宝爸妈对于益生菌这个词并不陌生，无论是婴幼儿常见的肠道问题，还是孩子生活中遇到的过敏现象，抑或是孩子食用的奶粉、酸奶中，我们总能看到“益生菌”三个字，都说对人身体特别有益。虽然老听说益生菌，但是不同的情况我们还是需要区分清楚，避免让宝宝成为小白鼠才是关键。近期在后台有很多爸妈留言咨询关于宝...[详细]
蜂胶是蜜蜂用从植物幼芽及树干上采集的树脂，蜜蜂上鄂的分泌物、蜂蜡、少量花粉加工而成的一种具有芳香气味，粘性大的天然混合物，燃烧时有特殊的香味，味微苦涩。产品介绍 蜜蜂采集树脂并添加入它们自己的特殊物质来制成蜂胶，蜜蜂常常用它来保护蜂房预防病毒，细菌和真菌感染。因此。蜂胶被誉为“自然界的最佳防护品...[详细]
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“娱乐八卦”，再点击“ 不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化. 2、空腹跑步 空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死 3、用滚开水泡茶 滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到8...[详细]
大家都知道免疫力，是身体在受到外来干涉的侵害时，身体抵抗外来入侵的能力。那么你知道免疫力低下的危害吗?1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症;免疫力超常也会产生对身体有害的结果。2、各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生...[详细]
1果冻：由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂组成。且幼儿有被噎危险。2可乐：不仅是“智力杀手”，更是“身高杀手”，骨骼变脆。3方便面：食用色素和防腐剂。4罐头：零营养食物。5爆米花：含铅量很高。此外薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖对智力也有伤害，少吃或不吃吧~1岁以内的宝宝饮食注意事项有哪些呢?在母乳喂哺4-6...[详细]
